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小林整骨院 山本

コバヤシセイコツイン ヤマモト

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  • 大阪府八尾市山本町南4-1-3 岩田ビル1F
  • 河内山本駅徒歩2分[小林式背骨・骨盤矯正/巻き肩/反り腰/肩甲骨/腰痛/整体/眼精疲労]

小林整骨院 山本のブログ

最新ブログ一覧

942件のブログがあります

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  • 【綺麗な姿勢】作れますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!さて、今回から【姿勢】の話をしていこうと思います第1回の今回は【きれいな姿勢とは】についてお話します綺麗な姿勢を説明する前に逆に悪い姿勢に…続きを見る
  • 足を組む人!骨盤歪んでます!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!足を組んでいる方!今すぐその週間は改善しましょう!なぜ足を組みたくなるんでしょうか?体には良くないことなのにリラックス効果があると言われて…続きを見る
  • 夏前の注意!熱中症と筋肉のこわばりの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!気温上昇と共に、体の不調も増えていませんか?こんにちは、小林整骨院布施です。日差しが強くなり、気温も上がってくるこの時期。「まだ夏本番じゃ…続きを見る
  • 運動会シーズン普段使わない筋肉や関節を急に使うと…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!運動会シーズンやレジャーの増加で、普段使わない筋肉や関節を急に使うと…?楽しいイベントの後に「痛い!」が増える時期です気候も安定し、運動会…続きを見る
  • 顔のたるみが気になる人におすすめの習慣5選
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!年齢とともに気になってくる「顔のたるみ」。特に頬やフェイスラインがぼやけてきたり、マリオネットライン(口元のたるみ)やほうれい線が深くなる…続きを見る
  • 自律神経乱れ改善!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/21
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です自律神経の乱れを改善できる方法を簡単にお伝えしようと思います!☆今日からできる!自律神経ケア習慣1. 深呼吸・ゆっくり呼吸→ 吐く息を長めにして…続きを見る
  • 膝に水が溜まる原因!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!膝に水がたまる3つの原因1.変形性膝関節症変形性膝関節症とは何らかの原因ですり減った軟骨組織や半月板などが滑膜にダメージを与えることで、膝内…続きを見る
  • 肩こり・首こりを楽に!整骨院でできるサポート
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!デスクワークやスマホの長時間使用により、肩や首に負担がかかりやすい現代。肩こりや首こりをそのままにしていると、日常生活にも影響が出ることが…続きを見る
  • 立ち仕事で体がしんどい!?そんな人へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!立ち仕事で疲れた体には、下半身のケアと全身のリカバリーがとても重要です!1.【足のむくみ&疲労対策】足を高くして寝る・・・心臓より足を高くす…続きを見る
  • 水を飲みましょう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/5/20
    投稿者:
    米田 星輝
    こんにちは!小林整骨院山本です!なぜ水を飲むといいとされているのでしょうか?その理由をいくつかご紹介します!1.体温調節や代謝を助ける!水分補給により汗をかき、代謝も良くな…続きを見る

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小林整骨院 山本のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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