小林整骨院 山本のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/21
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
腰を守っているつもりで逆に負担をかけている動作腰痛がある人ほど「腰をかばう動き」を意識しますが、その動作が逆に腰へ負担を増やしているケースは少なくありません。無意識の行動…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
ストレッチしても効果が出にくい人の共通点毎日ストレッチをしているのに、「体が柔らかくならない」「すぐ元に戻る」と感じる人は少なくありません。効果が出にくい人には、いくつか…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
デスクワーク疲れのかた是非当院で施術受けてください！河内山本から徒歩2分です！八尾/河内山本/大阪/全身整体/デスクワークヘッドスパ / ヘッドスパ / ヘッドスパ / リンパマッサー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/20
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
体が片側だけ冷えやすい人の特徴「右足だけ冷たい」「左手だけなかなか温まらない」といった片側だけの冷えを感じる人は少なくありません。このような冷え方には、体の使い方やバラン…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
痛みが出る人ほど動き出しが遅くなる原因椅子から立ち上がるときや歩き始めるときに、少し間を取ってから動く人は少なくありません。特に痛みが出やすい人ほど、この「動き出し」が遅…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/19
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
朝より夕方のほうが姿勢が崩れる理由朝は比較的姿勢が良いのに、夕方になると猫背や反り腰が強くなると感じる人は少なくありません。この変化には、1日の中で体に蓄積する負担が大き…続きを見る -
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