小林整骨院 山本のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
朝起きたばかりの体は、まだ固まりやすい状態です。そんな時に軽いストレッチを行うことで、体を無理なく目覚めさせることができます。朝ストレッチのメリットは・血流が良くなり体が…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
同じ靴でも疲れる日と疲れない日の違い同じ靴を履いているのに「今日はやけに疲れる」「別の日は楽に過ごせた」と感じることは珍しくありません。この違いは、靴そのものよりも体の状…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
デスクワーク疲れのかた是非当院で施術受けてください！河内山本から徒歩2分です！八尾/河内山本/大阪/全身整体/デスクワークヘッドスパ / ヘッドスパ / ヘッドスパ / リンパマッサー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
足を組むクセが体に与える影響椅子に座ると無意識に足を組んでしまう人は少なくありません。一見楽な姿勢に感じますが、足を組むクセは体にさまざまな影響を与えます。まず大きいのが…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
呼吸が浅いと肩こりが治らない理由肩こりを感じる人の多くは、無意識のうちに呼吸が浅くなっています。いくら肩をほぐしても楽にならない場合、呼吸の浅さが根本原因になっていること…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
体重は変わらないのに体型が崩れる理由「体重は変わっていないのに、お腹まわりが出てきた」「以前より姿勢が悪く見える」と感じることはありませんか。このような体型の変化は、体重…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 山本
肩が上がりにくい人の生活習慣チェック「腕を上げにくい」「洗濯物を干すときに引っかかる感じがする」といった症状は、肩関節そのものだけでなく、日常生活の習慣が大きく影響してい…続きを見る
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