小林整骨院 布施のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- 布施産後の骨盤矯正、出産後の体の不調でお悩みの方へ
- 出産後に腰痛や肩こり、体型の変化などでお悩みではありませんか。産後はホルモンの影響によって骨盤が開いた状態になりやすく、そのままの状態で生活を続けると身体のバランスが崩れ、さまざまな不調につながることがあります。
妊娠中から出産にかけて、骨盤は赤ちゃんが産道を通りやすくするために少しずつ開いていきます。そして出産後は徐々に元の状態に戻ろうとしますが、抱っこや授乳、家事などで身体に負担がかかることで骨盤が歪んだまま固まってしまうこともあります。
骨盤の歪みがあると、次のような症状が出やすくなります。
・産後の腰痛
・股関節の痛み
・肩こりや首こり
・ぽっこりお腹
・体型が戻りにくい
・冷えやむくみ
布施で産後骨盤矯正を受けるメリットは、出産後に乱れた骨盤のバランスを整え、身体への負担を軽減できることです。骨盤を整えることで姿勢が改善し、腰や肩への負担が軽くなることも期待できます。
産後骨盤矯正では主に次のような施術を行います。
・骨盤のバランス調整
・股関節や骨盤周囲の筋肉の調整
・姿勢の改善
・体幹の安定性のサポート
・自宅でできるセルフケアのアドバイス
産後の骨盤矯正は、一般的に産後1～6ヶ月の間に行うのが理想的とされています。この時期は骨盤がまだ柔らかく、比較的整えやすい時期だからです。ただし、産後時間が経っていても骨盤ケアは可能ですのでご安心ください。
布施で整体をお探しの方で、次のようなお悩みがある方は一度身体のバランスを見直してみてください。
・出産後から腰痛が続いている
・体型が戻りにくい
・抱っこで肩や腰がつらい
・布施で産後骨盤矯正ができる整体を探している
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投稿者
小林整骨院 布施
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