ソールウタ キョクシンテン
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ソールウタ 旭神店(so'l/uta)のブログ
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投稿日：2026/3/18
- 足をほぐすメリットとは？その３
こんにちは！
前回のブログは読んでいただけましたか？
前回は新メニュー血流改善フットリフレが誕生した理由を書きました！
まだの方はぜひ読んでみてくださいね♪
今回はなぜ足をほぐす必要があるのか、ふくらはぎケアが大切な理由をお届けします！
１. ふくらはぎは“第二の心臓” ポンプ作用を働かせる
ふくらはぎは「第二の心臓」と呼ばれています。
歩いたり筋肉が動くことで足から心臓へ血液を押し戻すポンプの役割をしています。
しかし、長時間のデスクワークや立ちっぱなしなどが続くと、このポンプ作用が弱くなり、
むくみや冷え、だるさにつながってしまいます。
ふくらはぎをほぐすことで血液やリンパの流れがサポートされ、足が軽くなりやすくなります。
２. 足の硬さは血流の悪さのサイン
ふくらはぎを触ったときに
・カチカチに硬い
・押すと痛い
・むくんでいる
こんな状態はありませんか？
これは血流やリンパの流れが滞っているサインの可能性があります。
筋肉が硬くなると血管を圧迫してしまい、さらに血流が悪くなるという悪循環に…。
３. 血流改善メニューで期待できる改善ポイント
ふくらはぎをケアすると、こんな変化が期待できます。
・ 足のむくみ軽減
・ 足のだるさ・疲れの軽減
・ 冷え対策
・ 足が軽く感じる
・ 全身の血流サポート
特にデスクワークの方や立ち仕事の方は
ふくらはぎが疲れやすいので、ケアがおすすめです♪
当店では
足の状態を見ながらフットケアを行い、血流を促していきます。
次回のブログでは「血流改善フットリフレだけの【特徴】」についてご紹介しますね♪
おたのしみに☆
「足が重い」「むくみやすい」
そんな方はぜひ一度ご相談ください♪
＊ご予約の際は『メニュー欄』から『血流改善単品』をお選びください！
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