小林整骨院 夙川院のブログ
プライベートのブログ一覧
12件のブログがあります
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プライベート- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
1月は「痛みが出やすい」「不調が長引きやすい」時期です。年末年始の生活リズムの乱れ、長時間の移動や座り姿勢、運動不足に加え、寒さによる血流低下が重なり、身体には大きな負担…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/9/11
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
少しずつ秋の気配を感じる季節になりました。9月は朝晩と日中の気温差が大きくなり、自律神経のバランスが崩れやすい時期です。そのため「肩こり」「頭痛」「だるさ」などを訴える方…続きを見る -
プライベート
- 投稿日：
- 2025/1/7
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
正月休みで食べすぎて少し太ってしまった方も多いのではないでしょうか？早めにそのお身体リセットして、2025年いいスタートきりましょう！当院には鍼灸や整体による施術の他にもオプ…続きを見る -
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プライベート
- 投稿日：
- 2023/9/1
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
むくみとは、血液やリンパ液などの循環が悪くなり、水分が停滞した状態のことで、夏太りの原因の一つと言われてます。むくみの原因としては冷え、運動不足、塩分の摂り過ぎ、アルコー…続きを見る
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