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小林整骨院 夙川

コバヤシセイコツインシュクガワ

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  • エステ
  • 兵庫県西宮市羽衣町7-38 ストークマンション1F
  • 西宮北口から1駅 阪急夙川駅:徒歩2分/JR西宮駅から1駅 JRさくら夙川駅:徒歩7分

小林整骨院 夙川院のブログ

最新ブログ一覧

686件のブログがあります

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    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    立ち仕事で体にかかる負担とは?立ったまま同じ姿勢でいると、次のような負担が体にかかります。ふくらはぎの血流が滞り、むくみやすくなる腰に負担が集中し、慢性的な腰痛の原因にな…続きを見る
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    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    家事で腰・膝が痛くなる原因前かがみの姿勢が多い掃除機をかけるときや雑巾がけ、洗濯物を干すときに無意識に前かがみになっていませんか?前傾姿勢は腰に大きな負担をかけます。中腰…続きを見る
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    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    今回は、育児・抱っこが原因で起こりやすい腰痛・腱鞘炎の原因と、体に優しい対策方法をご紹介します。育児でなぜ腰痛・腱鞘炎が起きるの?1. 長時間同じ姿勢抱っこやおむつ替え、授…続きを見る
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    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    足のむくみが起こる仕組み私たちの体は、血液が心臓から送り出され、足を通ってまた心臓に戻る仕組みになっています。足の筋肉がポンプの役割をして、血液やリンパの流れをサポートし…続きを見る
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    投稿日:
    2025/7/19
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    「なんだか足が上がりにくい」「前屈がしづらい」そんな方は、股関節が硬くなっているかもしれません。股関節の柔軟性は、姿勢や歩き方、スポーツパフォーマンスにも大きく関係してい…続きを見る
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    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    ふと鏡を見たとき、「あれ?肩の高さが違う…」と気になったことはありませんか?実は、肩の左右差は多くの人に見られる症状で、放っておくと体全体のバランスに悪影響を及ぼすことも…続きを見る
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    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    交通事故に遭った直後は「大したことない」と感じても、実は体にダメージが残っていることが多くあります。事故後の治療は、できるだけ早く始めることが非常に重要です。今回は、事故…続きを見る
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    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    小さなお子さんがいると、自分の体のケアもなかなかできないですよね。でも、整骨院に行きたいけど「子どもを連れて行っても大丈夫かな?」と不安に思う方も多いはず。今回は、子ども…続きを見る
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    投稿日:
    2025/7/8
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    整骨院での施術は、保険を使う場合と自費で受ける場合があります。「自費施術って何がいいの?」と気になる方のために、自費施術のメリットをわかりやすくご紹介します。1. 保険の対…続きを見る
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    投稿日:
    2025/7/7
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    整骨院で健康保険を使って施術を受けるには、どんな手続きや流れがあるのか気になる方も多いですよね。今回は、保険適用の基本的な流れを順を追ってわかりやすくご説明します。1. 予…続きを見る

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小林整骨院 夙川院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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