小林整骨院 夙川院のブログ
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- 投稿日：
- 2025/3/14
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
春は新生活が始まり、デスクワークや通勤での負担が増える時期です。長時間の座り姿勢や移動による疲れが蓄積し、腰痛や肩こりの原因になることも。今回は、デスクワークや通勤疲れを…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/3/13
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
春は暖かい日が増える一方で、朝晩の冷え込みや日ごとの気温差が激しくなります。この寒暖差が原因で、自律神経が乱れやすくなり、血流の悪化や筋肉のこわばりを引き起こします。その…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/3/12
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
春は気温の変化が激しく、寒暖差が大きくなる季節です。この影響で自律神経が乱れやすくなり、体調不良を感じる方が増えます。特に、肩こり・腰痛・頭痛・倦怠感などの不調が出やすく…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/3/8
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
四十肩・五十肩は、なぜ起こるの？四十肩・五十肩は右がなれば次は反対の左もなる…なんて噂もありますが、なぜそんなことが起こるのでしょう？四十肩・五十肩の原因は使わない筋肉が…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2025/2/17
- 投稿者：
- 小林整骨院 夙川
デスクワークなどで長時間同じ姿勢を続けることで、首や肩の筋肉に過度な負担がかかり肩こりの原因になってしまいます。肩こりの原因は多岐にわたりますが、主に筋肉の緊張や血行不良…続きを見る
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