小林整骨院 夙川院のブログ
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投稿日：2026/2/28
- 新年度に向けてコンディションを整えましょう
- 3月は年度末で仕事が忙しくなりやすく、気づかないうちに体へ負担が蓄積する時期です。長時間のデスクワークや運転、現場作業などが続くと、肩や腰に強い負担がかかります。「まだ大丈夫」と思っていても、疲労が溜まった状態で無理をすると、ぎっくり腰や寝違えといった急な痛みにつながることもあります。
特に男性は筋力がある分、多少の痛みを我慢してしまう傾向があります。しかし、筋肉が硬い状態が続くと血流が悪くなり、回復力も低下します。定期的に体を整え、柔軟性を保つことがパフォーマンス向上にもつながります。
当院では骨盤や背骨のバランスを確認し、体の土台から整える施術を行っています。新年度を万全の状態で迎えるために、今のうちから体のメンテナンスを始めましょう。
◆小林整骨院 夙川
【住所】662-0051 兵庫県西宮市羽衣町7-38 ストークマンション101
【TEL】0798-56-8844
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投稿者
小林整骨院 夙川
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