東小金井駅北口接骨院 整体院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/18
- 腰痛がある方へ
- 皆さんこんにちは！
東小金井駅北口接骨院です！
腰痛がお悩みの方へ
腰痛で何年もマッサージに通い詰めても治らない何年も普段から腰痛が出てしまう腰が重い感覚がずっと取れないそんなお悩みありませんか？
腰を押したり伸ばしてみたら痛みが取れたと聞きますが、実際それだけで腰は良くなりません。
腰を動かす時は腰だけではなく股関節の動きが重要になります。
股関節の動きがないと腰に負担が大きくなる為腰痛を引き起こしてしまいます。
「腰痛が当たり前」「そのままにしててもそんなに痛くないから大丈夫」
そんなふうに思っていると取り返しのつかないことになります。
当院では股関節の動きを出すために筋膜ストレッチというメニューがあります。
下半身の筋肉だけではなく身体を覆っている筋膜自体を伸ばすので下半身だけではなく身体全体の柔軟性も出るので、長年の腰痛の改善だけではなく、足のだるさや疲れやすい方も改善できます。
ぜひ体験してみてください！！
また、気になる人は一度お身体の相談にきてみてください！
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投稿者
スタッフ
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