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えとす整骨院 大倉山院【整体・マッサージ・鍼灸】

エトスセイコツイン オオクラヤマイン 

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えとす整骨院 大倉山院のブログ

最新ブログ一覧

545件のブログがあります

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  •  交通事故に遭われたら
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    投稿日:
    2023/6/10
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
      大倉山・大曽根商店街。 えとす整骨院です!   電話でのお問い合わせで多いのが。   「交通事故の施術はおこなっていますか?」   というものです。    当院は整骨院そし…続きを見る
  •   味覚による感覚
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    投稿日:
    2023/6/9
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
    【味覚により寒熱がわかるって知っていましたか?】  東洋学では「酸」・「甘」・「辛」・「塩辛い」・「苦」の五味に分けます。酸→温甘→涼辛→熱塩辛い→寒苦→寒季節により多く…続きを見る
  •  クエン酸で疲労回復
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    投稿日:
    2023/6/6
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
    【6/6は梅の日です】  梅干しで疲労回復を。疲労の原因となるのが、乳酸とよばれる物質。  これ筋肉動かしてもおとなしくしててもでます。その乳酸を体外へ排出してくれるのが梅…続きを見る
  •   山のウナギ
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    投稿日:
    2023/6/5
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
    【肌も潤し、栄養抜群の長いも】やまいものひとつで、昔から「山のうなぎ」と呼ばれるほど栄養価が高い長いも。滋養強壮、疲労回復、体力増進に効果的。他にも胃腸虚弱、食欲増進、糖…続きを見る
  •  細胞の変化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/4
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
      【自然治癒力を高めるには】   ・皮膚は約28日・赤血球は約120日・肝臓の細胞は約150日・筋肉は約200日・骨は約3年で入れ替わります。病気を治す「自然治癒力」はこのサイクル…続きを見る
  •  眼が疲れた時は
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    投稿日:
    2023/6/3
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
    【目を使い過ぎという方におススメの食材】ほうれん草、小松菜、レバー。黒きくらげ、ひじき、黒豆などの黒色食材。人参、なつめ、クコの実などの赤色食材。などが良いですよ。  後…続きを見る
  •  足首を柔らかく
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/2
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
    【暇なときに足首を回そう】        「足先だけが特に冷えている。」という方も多いのでは?血行が滞っていると、心臓から遠く、重力の影響も受ける足先が冷えやすくなります。足首を…続きを見る
  •  お水の摂取は
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    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
    【水も過ぎれば毒となる】「水は1日2リットル飲むと良い」…という健康説もありましたが、それにはご注意を。水分の摂りすぎは、眩暈やむくみ・体を冷やす原因にも。1日に必要な水分…続きを見る
  •  細胞の変化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/29
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
    【自然治癒力を高めるには】・皮膚は約28日・赤血球は約120日・肝臓の細胞は約150日・筋肉は約200日・骨は約3年で入れ替わります。病気を治す「自然治癒力」はこのサイクルが大事。ス…続きを見る
  •   梨のススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/28
    投稿者:
    渡辺 恵一郎
    【梨がおすすめの方は】・喉を潤したい方・咳や痰を和らげたい方・むくみを改善したい方方におススメです。梨、生姜、はちみつ、レモン汁、水を鍋に入れて柔らかくなるまで煮込みまし…続きを見る

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えとす整骨院 大倉山院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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