エトスセイコツイン オオクラヤマイン
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えとす整骨院 大倉山院のブログ
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投稿日：2026/3/12
- 【3月・4月は肩こり腰痛が増える季節です】
- こんにちは。
大倉山えとす整骨院です。
3月から4月にかけて、
肩こりや腰痛で来院される方がとても増える時期です。
理由の一つが、
寒暖差による自律神経の乱れです。
春は暖かくなるイメージがありますが、
実際には
朝は寒い
昼は暖かい
夜はまた冷える
という気温差が大きい季節です。
この寒暖差に身体が対応しようとすると、
自律神経が疲れやすくなり、
・肩こり
・首こり
・頭痛
・腰痛
・身体のだるさ
といった症状が出やすくなります。
特にデスクワークの方は、
首や肩の筋肉が緊張しやすく、
症状が悪化しやすい傾向があります。
また4月は新生活の時期でもあり、
環境の変化によるストレスも
身体の不調につながることがあります。
「最近肩が重い」
「腰の違和感が続いている」
このような症状を感じたら、
無理をせず早めのケアがおすすめです。
当院では、
肩こりや腰痛の原因となる
姿勢
身体の使い方
筋肉のバランス
などを確認しながら施術を行います。
その場しのぎではなく、
根本改善を目指した施術を心がけています。
港北区大倉山はもちろん、
綱島・菊名エリアからも
多くの方にご来院いただいています。
当日予約も対応しておりますので、
つらい症状がある方は
お気軽にご相談ください。
電話予約が確実です。
予約TEL045-541-8708
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