シロセイコツイン
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シロ整骨院(siro整骨院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- ～「足底腱膜炎」について～
- こんにちは、siro整骨院です。
足の裏の痛みで歩きにくい、辛いとお悩みではありませんか？
もしかすると「足底腱膜炎」かもしれません。
足のアーチ構造、土踏まずを支える足底腱膜が炎症を起こし痛みを伴っている状態です。
スポーツや長時間の立ち仕事で土踏まずに過負荷がかかり、足底腱膜が踵の付近に引き伸ばされる力が繰り返しかかることで発症します。
スポーツでは特に長距離走で硬い道を走ると起きやすい疾患です。
筋力や柔軟性の低下や体重の増加、靴の不適合、偏平足や外反母趾などの変形も誘因となります。当院では、
安静を保ち、足の裏にかかるストレスを軽減します。
アイシングや物理療法機器で炎症の抑制と除痛に努め、手技療法や運動療法で筋肉の調整と血流促進、柔軟性の向上図ります。
また、場合によりテーピングや関節・骨格の調整も実施します。
足底腱膜炎でお悩みの方、ぜひsiro整骨院の施術をお試しください。
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柔道整復師
小倉 オグラ
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