OASIS TOKYO 恵比寿ANNEX【小顔/小顔矯正/美容鍼】
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ネオオアシストウキョウ(ネオ OASIS TOKYO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/9
- 冬でも紫外線対策は必要？【恵比寿】
- 「冬は紫外線が弱いから日焼け止めは塗らない」
そう思っている方も多いと思います。
実は、冬でも紫外線は降り注いでおり、
冬こそ紫外線対策を続けるべき季節です。
確かに真夏と比べると日差しは落ち着きますが、
肌の老化を進めるUVAは冬でも私たちの肌に影響を及ぼします。
特にUVAは肌の奥まで届きコラーゲンやを破壊し、
しわやたるみの原因になる光老化を引き起こします。
さらに冬の肌は乾燥によってバリア機能が低下しているため、
紫外線の影響を受けやすいのです。
同じ量の紫外線でも冬の方が老化に繋がりやすいのもポイント。
そのため冬でも日焼け止めは欠かせません。
ただ日焼け止めも夏用のものではなく、
SPF20～30程度の肌負担が少ないものがおすすめです。
季節関係なく、紫外線は一日中降り注いでいます。
冬のうちにケアを続けておくことで、
春以降の肌の調子が大きく変わります。
毎日の小さな積み重ねが、未来の肌を守る一番の近道です♪
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