マリア(MALIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/22
- 南森町｜花粉の時期、肌荒れ・毛穴が気になる方へ
- 花粉症の時期になると
・肌がゆらぎやすい
・毛穴が目立つ
・むくみやすい
・なんとなく体がだるい
と感じる方も多いのではないでしょうか。
花粉による影響だけでなく
食生活も体の炎症に関係している可能性があると言われています。
最近よく耳にするのが
小麦に含まれるグルテン。
パン・パスタ・うどん・ラーメンなど
小麦食品が多い生活が続くと、体質によっては腸に負担がかかりやすくなると言われています。
腸は免疫と深く関係しているため
腸内環境が乱れることで
・花粉症の症状が強く出やすい
・肌荒れしやすい
・毛穴が気になる
・むくみやすい
といった不調につながることも。
もちろん、小麦を完全にやめる必要はありませんが
パン中心 → ごはん中心にしてみる
麺類の頻度を少し減らしてみる
など、少し意識するだけでも変化を感じる方もいます。
花粉症の時期は、肌も敏感になりやすい季節。
外側からのケアだけでなく
体の内側から整えることも大切です。
MALIAではインナーケアとして
ワコナルビューティ茶を取り入れている方も多く
・抗酸化サポート
・むくみケア
・巡りサポート
・美容習慣
として人気です。
季節のゆらぎに負けない肌づくりのために
できることから少しずつ取り入れてみてくださいね。
気になる方はお気軽にご相談ください。
※特定の症状の改善を目的としたものではありません。
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ご来店お待ちしております
セラピスト/エステティシャン
西 本ニシ モト
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