シエルビ(Ciel B)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/14
- 花粉症じゃなくても肌荒れ？スキンケアのポイント！
- 花粉が多くなるこの時期、
花粉症ではない方でも
「肌が荒れやすい」「赤みやかゆみが出る」
と感じることがあります！
花粉や乾燥、寒暖差などが重なることで、
肌のバリア機能が低下しやすい季節です…
そのため、この時期は
「攻めるケア」よりも守るケアを意識することが大切です★
【この時期におすすめのスキンケア】
・しっかり保湿する
セラミドなどの保湿成分で肌のバリア機能をサポート
・油分で肌を保護
クリームなどで肌表面を守ることで、
花粉などの外部刺激を受けにくくします
・洗いすぎない
ゴシゴシ洗顔や熱いお湯は
バリア機能をさらに低下させる原因になります
・低刺激のスキンケアを選ぶ
この時期はピーリングなどの強いケアは控えめにし、
やさしいスキンケアを意識しましょう！
季節の変わり目は肌もゆらぎやすい時期
スキンケアを少し見直して、
ゆらぎにくい肌づくりを意識してみてください♪
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