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小顔整体研究所 KSラボ 福井店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- 【小顔】冬でも起こる隠れ脱水
- こんにちは！小顔整体研究所KSラボ福井店 谷口です！
脱水症状というと夏のイメージが強いですが、実は冬や春先でも起こることがあります。寒い時期は喉の渇きを感じにくく、水分補給の回数が減ってしまうためです。
水分が不足すると血流が悪くなりやすく、むくみや肌の乾燥、疲れやすさなどの原因になることがあります。
顔のむくみが気になる方の中には、水分不足が関係しているケースも少なくありません。
コルギではリンパや筋肉の流れを整えることで老廃物を流れやすくするサポートを行いますが、日常生活の水分補給もとても大切です。
【美容豆知識】
人の体は約60％が水分と言われており、水分不足は血流や代謝にも影響します。
【プチアドバイス】
一度にたくさん飲むのではなく、コップ1杯程度の水をこまめに飲む習慣をつけると体への負担が少なくなります。
体の巡りを整えることで、顔のむくみや疲れ顔の予防にも繋がります。
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小顔整体研究所～KS ラボ福井店～
福井県福井市高木中央2丁目2302-3
カーサソレアード 201号室
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