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小顔整体研究所 KSラボ 福井店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/11
- 【小顔】小顔をキープするためのホームケア方法
- こんにちは！小顔整体研究所KSラボ福井店 岩山です！
せっかく小顔コルギで整えたお顔も、日常の習慣によって元に戻ってしまうことがあります。そこで大切なのがホームケアです。
まず意識したいのは姿勢です。
猫背やストレートネックは顔のむくみやたるみに直結します。
背筋を軽く伸ばすだけでもフェイスラインに影響します。
また、食いしばりや歯の食い縛りもエラ張りの原因になります。
日中、歯が触れていないか意識することも重要です。
豆知識として、舌の位置は上あごに軽くついている状態が理想です。
これだけでもフェイスラインに影響があります。
プチアドバイスとしては、お風呂上がりに軽くフェイスラインを流すだけでもむくみ予防になります。
無理のないケアを継続することが小顔維持のポイントです。
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