守谷整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/14
- 肩こりが慢性化する本当の理由！？
- こんにちは！松永です！
本日は肩こりについてです！！
「毎日肩が重いのがあたりまえ」
「揉んでもその場限り」
そんな肩こり、実はとても多いです。
肩こりは単純に、肩の筋肉が硬い＝原因とは限りません。
原因の一つに【トリガーポイント】と呼ばれるものがあります。
トリガーポイントとは？
筋肉の中にできるコリの芯のような部分で、ここか硬くなると
・肩
・首
・背中
・腕 など、別の場所に重さやだるさや痛みを感じさせる特徴があります。
そのため、「肩だけが辛いと思っていたけど、実は原因が首や最中だった」
というケースも少なくありません。
なぜ肩こりは繰り返すのか
長時間のスマホやデスクワーク、
無意識の力み、
姿勢の崩れなどが続くと、筋肉が常に緊張した状態になりやすくなります。
その結果、トリガーポイントができやすくなり、肩こりが慢性化してしまうのです。
「いつものこと」と放置していると、肩こりはさらに感じやすくなってしまいます。
身体からのサイン、無理せず早めに向き合ってあげてくださいね。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【頭痛、肩こり、腰痛、骨盤矯正、手足のしびれなどお任せください！】
守谷駅 東口より徒歩1分
守谷整体院
茨城県守谷市中央2-16-17well・ナカヤマ4階
TEL 0297-21-7248
定休日 金曜日
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
#守谷市＃つくばみらい市＃常総市＃坂東市＃取手市＃つくばエクスプレス＃ＴＸ＃柏たなか＃柏の葉キャンパス＃おおたかの森＃みらい平＃研究学園＃つくば＃守谷
＃腱鞘炎や手首の痛み＃寝違え＃ストレートネック＃顎関節症＃四十肩（40肩）や五十肩（50肩）＃背筋痛や肩甲骨の痛み＃腰痛＃椎間板ヘルニア＃坐骨神経痛＃尾骨の痛み＃股関節の痛み＃仙腸関節＃眼精疲労＃慢性疲労＃不眠症＃肘痛＃ゴルフ肘＃テニス肘＃野球肘＃膝の痛みやランナー膝＃手足の冷え＃手足のしびれ＃足首が固い＃足底筋膜＃偏平足＃姿勢や猫背が気になる方＃ヘッドスパ＃マッサージ＃噛み締め
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,500 【首、肩コリ、頭痛に】上半身中心整体60分￥6500→￥3500
|
投稿者
守谷整体院
サロンの最新記事
-
●2026/3/6
-
●2026/2/24
-
●2026/2/12
-
●2026/2/10
-
●2026/1/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（2）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（1）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（2）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（6）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（2）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（1）
もっと見る
守谷整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 【迷ったらコレ★】全身整体60分￥6500→￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【首、肩コリ、頭痛に】上半身中心整体60分￥6500→￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【腰痛、足のむくみに】下半身中心整体60分￥6500→￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【手足のしびれにお悩み】全身整体60分￥6500→￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【姿勢改善、身体の歪みに】全身整体60分￥6500→￥3500
|
|
新 規 |
¥3,500 【産前/産後に】マタニティ全身整体￥6500→￥3500
|
