ハンズ治療院 整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/31
- 冬は「ぎっくり腰」に要注意！
- 皆さんこんにちは！
ハンズ治療院・整骨院の窪井です！
寒さが本格化する冬の時期、「急に腰が動かなくなった」「朝起きた瞬間に激痛が走った」というご相談が増えてきます。
いわゆる“ぎっくり腰”は正式には急性腰痛症と呼ばれ、誰にでも起こり得る身近なトラブルです。特に冬は筋肉や関節が冷え、血流も低下しがちなため、ぎっくり腰が起こりやすい季節です。
冬特有のシチュエーションとして注意したいのが、大掃除や年末年始の片付けです。
普段あまりしない中腰での作業、重たい家具や荷物の持ち運び、長時間の前かがみ姿勢は腰に大きな負担をかけます。
また、寒さで体がこわばった状態のまま、朝一番に靴下を履こうとした瞬間や、洗顔で前屈みになった瞬間に発症するケースも少なくありません。
これは筋肉の柔軟性が低下しているところに、急な動作が加わることで腰に負荷が集中するためです。
もしぎっくり腰になってしまった場合、無理に動かしたり、強く揉んだりするのは避けましょう。
痛みが強い急性期は安静を保ち、冷やすか温めるかも状態に応じて判断することが大切です。
ハンズ治療院・整骨院では、ぎっくり腰の状態をしっかり見極め、炎症や筋緊張を考慮した施術を行っています。
ぎっくり腰はハンズ治療院・整骨院にご相談ください！
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
岩倉市で肩こり・腰痛・骨盤矯正、お身体の悩み解決はハンズ治療院・整骨院！！
≪岩倉駅から徒歩15分、大山寺駅から徒歩10分≫
※岩倉消防署南隣り！
※駐車場 25台完備！
住所：愛知県岩倉市稲荷町高畑80-1
電話：0587-22-6791
営業時間：午前9：00～12：00 午後15：00～19：30
定休日：日曜日
#岩倉市 #北名古屋市 #一宮市 #接骨院 #整骨院 #整体院 #整体 #マッサージ #美容整体 #骨盤矯正 #産後骨盤矯正 #小顔矯正 #姿勢矯正 #猫背矯正 #O脚矯正 #身体の歪み #肩こり #腰痛 #五十肩 #ファスティング #不妊治療 #妊活
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,850 腰痛改善整体プログラム【60分 カウンセリング含】￥6600→￥3850
|
サロンの最新記事
-
●2026/2/28
-
●2026/2/25
-
●2026/2/13
-
●2026/2/8
-
●2026/1/29
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（4）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（3）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（3）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（2）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（2）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（2）
- 2024年4月分（3）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（3）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（3）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（3）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（3）
- 2023年1月分（3）
もっと見る
ハンズ治療院 整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,850 メニュー選びに迷う方はこちら【60分 カウンセリング含】￥6600→￥3850
|
|
新 規 |
¥3,850 骨格・骨盤矯正×深層筋整体コース【60分 カウンセリング含】￥6600→￥3850
|
|
新 規 |
¥0 自動車接触トラブルによる痛みにお悩みの方【60分】
|
|
新 規 |
¥3,850 産後骨盤矯正整体コース【75分 カウンセリング含】￥7700→￥3850
|
|
新 規 |
¥3,850 猫背矯正整体×骨盤矯正整体コース【60分 カウンセリング含】￥6600→￥3850
|
|
新 規 |
¥3,850 小顔矯正コース【60分 カウンセリング、骨盤矯正整体含】￥7700→￥3850
|
