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全身もみほぐし Manana

ゼンシンモミホグシマナナ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
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  • 茨城県水戸市中央2-8-31 茂手木ビル107
  • 水戸駅徒歩13分 当日直前予約OK 電話予約でクーポン使用OK

マナナ(Manana)のブログ

最新ブログ一覧

419件のブログがあります

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  • ウォーキングについて
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    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    マナ
    こんにちは!いつもブログをご覧いただきありがとうございます。今日は「ウォーキングの効果」についてお話しします。最近、健康志向が高まり、ウォーキングを始める方が増えています…続きを見る
  • さつまいもの効果
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    マナ
    こんにちは。食欲の秋というくらい、秋は魅力的な食べ物ばっかり(*´∀`*)その中でも秋野菜を代表する旬なサツマイモはダイエットにとてもオススメ♪♪さつまいもの効果をご紹介しま…続きを見る
  • 最近寒くなりましたね
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    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    マナ
    こんにちは。千波湖の木々と紅葉していてとても綺麗です!今日は秋晴れでお散歩日和ですね(^^)ここ数日やっと秋らしくなってきて急に寒くなりましたね。急な寒さは、身体にさまざまな…続きを見る
  • 七味紹介
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    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    マナ
    こんにちは。お土産にもらった七味を紹介します♪ガラムマサラ七味とイタリアン七味です!変わり種で面白いですよね(^^)味も美味しかったです!ガラムマサラは入れ物も可愛くてお気に…続きを見る
  • ツボ【手三里】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    マナ
    こんにちは。手の三里というツボを紹介します♪肘の横ジワに人差し指の端を当て、手首方向に横幅3本分にあるツボ!骨の内側に潜らせるようにして押す!※効果として、落ち込んだ時に…続きを見る
  • 呼吸について
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    投稿日:
    2024/10/31
    投稿者:
    マナ
    こんにちは。今日は、呼吸について!私たちに必ず必要な呼吸。その呼吸が浅いとどうなると思いますか?□疲れがとりにくい□肩こりや腰痛が起きる□免疫や集中が低下する□自律神経が…続きを見る
  • 水戸黄門漫遊マラソン
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    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    マナ
    こんにちは。先日は水戸黄門漫遊マラソンでしたね。ランナーの皆様お疲れ様でした^ - ^当店に通ってくださってるお客様と何人か出場していたので、応援に行きました!スタート地点は1…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/25
    投稿者:
    マナ
    こんにちは!突然ですが、揉みほぐしの効果について知っていますか? 痛かった所が、ほぐれるだけじゃないんですよ!!1.筋肉を緩める効果コリの改善になります。2.血行を促進する効…続きを見る
  • 膝の痛み
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/10/22
    投稿者:
    マナ
    こんにちは!今回は膝関節の痛みについて解説させていただきます。膝を痛めている方や膝を痛めたことのある方とのお話で「昔は痛くなかったが、体重が増えてから痛むようになった」「…続きを見る
  • 腰の痛み 違和感 疲労を感じることはありませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/10/17
    投稿者:
    マナ
    こんにちは。来店されるお客様で約50%が腰痛を感じていると言われます(>_<)今回は一度感じると癖になる腰痛のお話です。 「腰痛」は病気の名前ではなく腰部を主とした痛みや張り感な…続きを見る

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マナナ(Manana)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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