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投稿日：2026/1/21
- 子供の体を守れるのは親だけです！
- こんにちは！
ユイットの山田です(^^)♪
今回は、前回の続きでカルシウムのお話ですが
子供に焦点を当ててお話ししますね♪
(前回の私のブログを読まれてない方はそちらもぜひご覧ください♪)
子供の頃ってみなさん
「カルシウム摂りなさい」ってたくさん言われませんでした？
または、言ってませんか？
でも、なぜ子供にそれを言うのかご存知ですか？！
子供の姿勢にはカルシウムが深く関係しています。
人の中で骨が成長するのは子供の時だけ。
(※身長や骨太などの骨格は遺伝が関係してます)
骨の中に溜め込むことのできるカルシウムの量(密度)は
子供の時どれだけカルシウムを摂っているかで決まるんです！！
大人になっていくら摂っても溜め込むことのできる量はほとんど変わりません。
例えば、子供の時にたくさん摂っていた子は溜め込める量が100ある。
しかし、全然摂ってこなかった子は50しかない。
そうなると、100から減っていくのと50から減っていくのでは大きな差ですよね(>_<)
でも、子供は自分で「カルシウムを摂る！」なんて言わないですよね(笑)
幼稚園くらいから女子は15,16歳くらい
男子は18歳くらいまではしっかり摂らせることをお勧めします。
成長期の子供には特にしっかり摂らせることが大切です♪
将来の子供の体を守れるのは親だけです！！
自分の健康と子供の健康どちらも守ってあげましょう(^^)
ただ、一つ注意が必要なのですが、子供に甘いものを食べさせすぎると
糖分が体の中でカルシウムと吸着してカルシウムの吸収を妨げるので
甘いものはほどほどに♪
摂取量は、体重や食べる量によって異なるのでご相談ください♪
ユイットで取り扱っているカルシウムサプリは
栄養機能食品の規格基準値を正しく遵守しております。
子供から大人まで飲んでいただくことのできるものであり
カルシウムの吸収を促進し骨の形成を助けるビタミンDも入っております。
シリーズ累計700万個突破商品♪
ぜひご検討ください！
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