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黒崎名倉堂鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2025/2/1
- 体調管理
- こんにちは。
まだまだ寒い日が続いていますが、体調管理は大丈夫でしょうか？こういう季節は気温差などにより体調を崩しやすくなってしまいます。
また、身体の体温調節機能がうまくいきにくいです。
その原因は、身体の血流が悪くなりやすいからです。
そもそもどうして血流がわるくなるのでしょうか。
症状がでていないから、私は大丈夫。そう思っていませんか。
症状が出ない程度の体の歪み、悪い姿勢、歩き方の積み重ねが最悪の状態を引き起こす可能性があります。
身体が歪むと必要以上に筋肉がついて血管や神経を圧迫してしまったり、歪みによる骨格の変形で血管や神経を圧迫してしまったりすることがあります。
そこから血流が悪くなり体温調節ができなくなってしまったり、歪んだ状態を続けてしまう事で身体が悪い状態を正しいと思い込んでしまい、正しい状態で生活できなくなってしまったりします。
今、症状が出ていないから、私は大丈夫。と思うのではなく、症状が出てしまう前に正しい状態に戻し、健康なまま生活しませんか？
悪い状態でこのまま生活していれば必ず、症状が出てしまいます。
そこから改善は出来ますが、改善するのに時間がかかったり、つらい思いをする時間が増えてしまいます。
そもそも、症状が出ていなければ、自分が正しい状態なのか、悪い状態なのかわからない方も多いと思います。
そんな方は、ぜひ当院に一度お越しください！
国家資格を持った身体のスペシャリストがあなたの身体を分析し、正しい状態に導きます！
投稿者
黒崎院
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