シンキュウ セイタイイン カナエ カナエ
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叶(kanae)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025/12/4
- 内側から変える冷え体質改善ケア
- 末端の冷えや血色の悪さは単なる体質ではありません。手や足が紫色に近いほど冷たくなるのは、体が危険信号を出している状態です。実は、末端が冷える人ほど体の中心部は熱をため込んでいて、外側に熱を送る余裕がありません。この温度差が血管の収縮を繰り返し、チアノーゼやしもやけを起こします。体の外側が冷えているのに内側は熱を持っているというギャップは、意外と知られていません。

もう一つ大きな原因があります。それは、筋肉がポンプとして働いていないことです。手足は心臓から遠く、血流を押し戻すには筋肉の力が必要です。冷え性の方は姿勢の崩れや体のこわばりによって、このポンプ機能が弱り、血液が末端に行かなくなっています。寝ている間に手足が冷え切る人は、日中の姿勢と筋肉の硬さがそのまま夜に影響しています。
しもやけが毎年できる人は、血流が止まる時間が長いというサインです。一度なったら治るのを待つしかないと思われがちですが、本当は予防が可能です。血流が止まる前に、温かい血を送り続ける体に変える必要があります。
当院では、手足だけでなく体の中心の冷えとこわばりを整え、血流を全身で作り直す施術を行います。鍼で深い筋肉の固さを緩め、整体で姿勢のゆがみを整えることで、体の内側の熱が自然に巡る状態を取り戻します。この部分が改善すると、今まで何をしても冷えていた手足が自分の力で温まり始めます。
冷えやしもやけは冬だけの問題ではなく、全身の血流と自律神経の状態を映す大切なサインです。毎年つらい思いをしているなら、体の内側から変えるケアが必要です。今年こそ痛みや紫色の冷えから抜け出したい方は、早めにご相談ください。あなたの体質が変わり始めるきっかけをご用意しています。
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