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ロータスのブログ
プライベート
投稿日：2026/3/15
- 良い休日を！
- こんにちは、リラクゼーションロータスです。今日は暖かくなってますね！しかし、花粉なの
か、若干ムズムズします。とりあえず、花粉症ではない、と思い込むようにしています。
3月15日現在、福岡市ではスギ花粉を中心に「多い」レベルの飛散が予想されています。
晴れ間の出る日には花粉が空気中に舞いやすく、花粉症の方にとってはつらい時期が続いて
います。特に外出時には、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどの症状が出やすいため、
マスクやメガネの着用、帰宅後の手洗いやうがいなど、こまめな対策が大切です。
現在は花粉シーズンの最盛期にあたり、九州から関東にかけて広い範囲で飛散量が
多くなっています。
花粉症の方は無理をせず、体調に気を配りながら過ごしてください。室内では換気の時間を
短くする、洗濯物は室内干しにするなどの工夫も症状の軽減につながります。少しでも穏やかに
春を過ごせるよう、やさしいセルフケアを心がけたいですね。
マッサージで血流を促すと、スッキリ感があるかも？
リラクゼーションロータスへの皆様のご来店、心よりお待ちしております(≧∀≦)
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