整体院 中央区谷町整体院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体マッサージ/肩甲骨はがし】
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- 【腰痛・整体/肩こり】谷町四丁目駅４番出口から3分/谷町六丁目駅５番出口から12分
中央谷町整体院のブログ
2024年8月のブログ一覧
9件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/31
- 投稿者：
- 野出 敏也
肩こりの予防や改善方法でどのような事が思い浮かびますか？よくあるのは、肩の関節を動かす運動です。クロールをするように肩を動かす運動やオードリーのかすがさんのかすかす体操の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/26
- 投稿者：
- 野出 敏也
当院に肩こりを訴えて多くの患者様が来院されます。肩こりの発生する原因はなんでしょうか？よく言われているのは、パソコン作業の長時間化。スマートフォンの利用時間の増加ゲーム機…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/22
- 投稿者：
- 野出 敏也
痩せやすい身体の秘訣は骨盤の歪みの改善が大切です。骨盤の歪みが原因で、体への負担がかかり、筋肉が硬くなります。筋肉が血管の周りを取り囲んでおり、筋肉の収縮により血液の流れ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/19
- 投稿者：
- 野出 敏也
巻き肩や猫背、反り腰は筋肉に負担をかけるだけでなく見た目への影響がとても大きいです。実は巻き肩や猫背、反り腰も骨盤の歪みが原因で発生しています。巻き肩や猫背、反り腰それぞ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/17
- 投稿者：
- 野出 敏也
お身体の症状で一番お悩みが多いのが肩こりですが、その次に多いお悩みは腰痛です。腰に違和感や痛みを感じたことが今までに全くないという方のほうが少ないのではないでしょうか。反…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/7
- 投稿者：
- 野出 敏也
反り腰でお悩みの方は非常に多いです。猫背でお悩みの方のほとんどが反り腰もセットでお悩みです。多くの方が反り腰が原因で腰への負担が発生し、腰痛で悩んでおられます。腰痛以外に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/8/3
- 投稿者：
- 野出 敏也
仕事中長時間同じ姿勢で座ったり、立ちっぱなしという方は多いと思います。長時間座っているたり立ちっぱなしでいるとなぜ脚がむくんでしまうのでしょうか。・筋肉を使わない歩いてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/8/1
- 投稿者：
- 野出 敏也
腰痛の原因は様々ですが大きく２つに分類することができます。１つ目はレントゲンなどではっきりと腰痛の原因がわかる特異的腰痛です。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などは特異的腰痛…続きを見る
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