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整体院 中央区谷町整体院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体マッサージ/肩甲骨はがし】

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  • 【腰痛・整体/肩こり】谷町四丁目駅4番出口から3分/谷町六丁目駅5番出口から12分

中央谷町整体院のブログ

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411件のブログがあります

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  • 自律神経の乱れと吹き出物
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    投稿日:
    2023/11/24
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。自律神経の乱れからなぜニキビができるのでしょうか。結論から言うと、ホルモンバランスに自律神経が関係するからです。自律神経には交感神経…続きを見る
  • 眼と姿勢の関係について
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    投稿日:
    2023/11/21
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。眼と姿勢はとても密接に関係しています。例えば、恐怖を感じる場所だとおのずとすくみ足になり背骨が曲がります。とても強い光を浴びたときに…続きを見る
  • 肩は負担がかかりやすい
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    投稿日:
    2023/11/19
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。肩は頭と腕の重さを支えているため、もともと負担がかかりやすい場所です。デスクワークや無理な姿勢での読書などで長時間肩に負担をかけてし…続きを見る
  • 体幹が弱いと・・・
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    投稿日:
    2023/11/18
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。中年から中高年の人は、片足で10秒間立つことができないと10年以内に何らかの原因により死亡するリスクがほぼ2倍に上昇するおそれがあること…続きを見る
  • きれいな姿勢で自律神経は整う?
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    投稿日:
    2023/11/17
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。姿勢が整うと自律神経が整うのはなぜなのでしょうか。・たっぷりと寝たはずなのに疲れが取れていない・身体がだるい・やる気ない・集中力が続…続きを見る
  • 垂れ下がったヒップ
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    投稿日:
    2023/11/15
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。おしりが垂れるのも姿勢が原因だとご存知でしょうか。おしりが垂れる原因も姿勢の悪さです。年齢を重ねるにつれてヒップラインが平らになった…続きを見る
  • 慢性化した肩こりが・・・
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    投稿日:
    2023/11/14
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。肩こりの原因は、肩周りの「筋肉の緊張」と「血流の悪化」です。肩周りの筋肉を緊張させたり血流を悪化させたりする原因は、普段の生活の中に…続きを見る
  • きれいな肌を保つには
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    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。きれいな肌を保つには何が必要なのでしょうか。保湿を怠らないしわの原因になる乾燥対策は、とにかく保湿あるのみです。化粧水をつけたら必ず…続きを見る
  • 年齢を重ねるにつれて・・・
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    投稿日:
    2023/11/11
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。年齢を重ねるにつれてしわが気になる方も多いかと思います。しわの原因になること6つ・乾燥・紫外線・加齢・ストレス・表情のくせ・こするな…続きを見る
  • 筋肉をほぐすには
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    投稿日:
    2023/11/10
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。きれいな姿勢を作りには筋肉の柔軟性は必要不可欠です。筋肉をほぐすには、体をしっかりあたためることが大切です。体があたたまると毛細血管…続きを見る

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中央谷町整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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