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整体院 中央区谷町整体院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体マッサージ/肩甲骨はがし】

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  • 【腰痛・整体/肩こり】谷町四丁目駅4番出口から3分/谷町六丁目駅5番出口から12分

中央谷町整体院のブログ

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411件のブログがあります

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  • 気象病
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    投稿日:
    2023/3/9
    投稿者:
    野出 敏也
    今月に入ってから暖かくなったり寒くなったりで、服装に迷う方も多いのではないでしょうか。この気温差が自律神経が乱れる原因になることをご存じでしょうか。季節の変わり目や雨が降…続きを見る
  • 股関節から音が鳴る
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    投稿日:
    2023/3/7
    投稿者:
    野出 敏也
    股関節がポキポキと音が鳴る方や股関節の痛みにお悩みの方は多いのではないでしょうか。股関節がポキポキと音が鳴るのは股関節周りの靱帯や筋肉が硬くなり、骨に引っかかったり擦れて…続きを見る
  • 日本人は肩がこりやすい!?
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    投稿日:
    2023/3/6
    投稿者:
    野出 敏也
    なぜ日本人はこんなにも肩こりに悩む方が多いのでしょうか。頭の重さは平均5~7キロあります。結構重たいですよね・・・欧米人に比べ日本人は頭が大きいわりに体格は小さく筋肉量が少…続きを見る
  • 月経周期と骨盤の関係
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    投稿日:
    2023/3/4
    投稿者:
    野出 敏也
    昨日のブログでホルモンバランスと姿勢についてお伝えしましたが、本日は月経周期と骨盤の関係についてです。骨盤も微弱ながら開いたり閉じたりを繰り返しています。一日の中でも朝が…続きを見る
  • 姿勢がホルモンバランスに影響を与える?
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    投稿日:
    2023/3/3
    投稿者:
    野出 敏也
    ホルモンバランスと姿勢にどのような関係があるのでしょうか?女性の悩みで必ず上位にランクインしている生理痛やホルモンバランス。これがなぜ姿勢と関係があるのでしょうか。女性ホ…続きを見る
  • 骨盤矯正で息が吸いやすくなる!?
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    投稿日:
    2023/3/2
    投稿者:
    野出 敏也
    呼吸にはさまざまな効果があります。・血行良くする大きな呼吸は筋肉が緩むため、血行が良くなります。・リラックス効果副交感神経が優位になり、心身ともにリラックス効果があるため…続きを見る
  • 交通事故のお怪我、鞭打ち症、腰痛の改善に
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    投稿日:
    2023/3/1
    投稿者:
    野出 敏也
    今日は、交通事故でのお怪我について少しかいてみます。鞭打ち症腰部捻挫など病院を受診され、診断書を受け取ると上記の症状が書かれていることが多いです。病院でリハビリ室などがあ…続きを見る
  • 腰痛の原因とは
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    投稿日:
    2023/2/28
    投稿者:
    野出 敏也
    腰痛の原因は様々ですが大きく2つに分類することができます。1つ目はレントゲンなどではっきりと腰痛の原因がわかる特異的腰痛です。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などは特異的腰痛…続きを見る
  • ストレッチと姿勢の関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/27
    投稿者:
    野出 敏也
    肩こりや腰痛などでお悩みの方によくストレッチをしてくださいと、普段からお伝えしています。ガチガチになった筋肉では自由に体をコントロールできないため、正しい姿勢を取ろうと思…続きを見る
  • 花粉症と姿勢って関係あるの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/25
    投稿者:
    野出 敏也
    姿勢は花粉症にまで影響しています。驚きですよね。花粉症と猫背などの姿勢がなぜ関係しているのかさっぱりわからないという方がほとんどかと思います。姿勢が悪くなり、猫背になると…続きを見る

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中央谷町整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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