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整体院 中央区谷町整体院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体マッサージ/肩甲骨はがし】

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  • 【腰痛・整体/肩こり】谷町四丁目駅4番出口から3分/谷町六丁目駅5番出口から12分

中央谷町整体院のブログ

最新ブログ一覧

411件のブログがあります

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  • 首肩のこりと骨盤矯正
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    投稿日:
    2023/1/27
    投稿者:
    野出 敏也
    なぜ首コリや肩こりが骨盤と影響しているのでしょうか。頭の重さは女性:約5~6kg、男性:約6~7kgあると言われています。頭の位置が正しい位置からずれると首肩だけでなく背骨…続きを見る
  • 冬バテしていませんか?
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    投稿日:
    2023/1/26
    投稿者:
    野出 敏也
    夏バテはみなさんご存じですが、「冬バテ」という言葉を聞いたことはありますか。名前の通り夏バテの冬バージョンです。冬は夏と同じように空調の影響で寒暖差が激しく、自律神経が乱…続きを見る
  • 産後の骨盤矯正 いつからがベスト?
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    投稿日:
    2023/1/25
    投稿者:
    野出 敏也
    産後の骨盤矯正を始めるのにベストなタイミングは経膣分娩の方であれば約1~2か月(検診で子宮の収縮が確認できた方)です。なぜ産後は骨盤矯正が必要なの?出産で女性の骨盤周りの皮…続きを見る
  • O脚は改善可能??
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    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    野出 敏也
    多くの女性を悩ませる「O脚」についてです。O脚かどうかのチェック方法です。左右の内くるぶしをくっつけて、まっすぐ立ちます。その時に膝の間が3センチ以上、間が空いていればO脚で…続きを見る
  • ふくらはぎが太いのはなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/23
    投稿者:
    野出 敏也
    ふくらはぎや足全体を細くしたい!!と思っている女性は多いのではないでしょうか。ふくらはぎはなぜ太くなるのでしょう。・食べ過ぎによる脂肪の蓄積食べ過ぎや生活習慣の乱れから脂…続きを見る
  • マスク生活によるぼんやり顔
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    投稿日:
    2023/1/21
    投稿者:
    野出 敏也
    長期に渡るマスク生活でぼんやり顔やほうれい線でお悩みの方は多いのではないでしょうか。私たち人間の身体は思っている以上に繊細な構造をしています。マスクは目の下やフェイスライ…続きを見る
  • デコルテ部分が硬い?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    野出 敏也
    鎖骨下や肩の前が硬くなっていませんか。左の鎖骨下静脈に全身を巡ったリンパ液が戻ってきます。鎖骨周りが硬くなっている方は、肩や首がこっている可能性が高いです。また自律神経の…続きを見る
  • 目元のたるみ、目の下のクマ
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    投稿日:
    2023/1/19
    投稿者:
    野出 敏也
    目元のたるみや目の下のクマでお悩みの女性は多いかと思います。加齢ももちろん原因になっていることもありますが、実はそうでないことがほとんどです。紫外線血行不良コンタクトレン…続きを見る
  • 女性に多い頭痛について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/18
    投稿者:
    野出 敏也
    女性に多い頭痛は、片頭痛と筋緊張型頭痛の2つの場合がほとんどです。もちろん何らかの脳の病気やそれ以外が原因の場合もあるので、あまりに激しい頭痛や力が入らないなどの頭痛以外…続きを見る
  • 疲れ目と眼精疲労
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    投稿日:
    2023/1/17
    投稿者:
    野出 敏也
    スマホやパソコンを一日中触ることが多い今の時代は疲れ目や眼精疲労でお悩みの方も多いのではないでしょうか。眼精疲労と疲れ目の違いは、寝たら目の疲れが取れているかいないかです…続きを見る

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中央谷町整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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