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整体院 中央区谷町整体院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体マッサージ/肩甲骨はがし】

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  • 【腰痛・整体/肩こり】谷町四丁目駅4番出口から3分/谷町六丁目駅5番出口から12分

中央谷町整体院のブログ

最新ブログ一覧

411件のブログがあります

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  • 首にしわができやすくなる
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    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。首にシワができる要因5つ!・紫外線「光老化」とも言われるほど、様々な肌トラブルを引き起こす要因のひとつになります。真皮のコラーゲン繊…続きを見る
  • お腹のぜい肉は姿勢が原因?
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    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。なぜ姿勢が悪いと、お腹にぜい肉がつくの?デスクワークなど長い時間悪い姿勢でいると、骨盤がどんどん広がってしまいます。骨盤が広がると内…続きを見る
  • ストレスや血行不良による肌の悩み
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    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。ストレスや血行不良による肌の悩みストレスがたまって体内の気(エネルギー)の巡りが悪くなっていると肌にもストレスの影響が現れやすく、少…続きを見る
  • 肌の状態からわかること
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    投稿日:
    2024/5/2
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。肌の状態は内臓の状態や生活習慣が表に出ている状態です。肌の状態から現状を知り、対策しましょう。潤い不足による乾燥・小じわ体内の潤いが…続きを見る
  • 腰痛のときにしたらダメなこと
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    投稿日:
    2024/5/1
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。約85%の腰痛が手術は不要で、原因をほとんど特定できません。原因不明の腰痛は大きく4つにわけることができ、筋性腰痛、椎間板性腰痛、椎…続きを見る
  • 原因が特定できない腰痛
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    投稿日:
    2024/4/30
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。原因が特定できない腰痛は大きく4つに分類することができます。筋性腰痛筋肉の使いすぎによって起きるいわば筋疲労で、酷使した場所に炎症が…続きを見る
  • 首の治療だけでは意味がない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/27
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。首のこりが気になるとき、首が前に出ていませんか。首がこってしまう大きな原因は頭の位置です。頭の重さは女性であれば平均5kg、男性であ…続きを見る
  • 睡眠の質をあげるために
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    投稿日:
    2024/4/26
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。スムーズな入眠のためには、手首・足首・首の3ヵ所が温まっていることが重要です。特に筋肉の少ない足首は熱の産生が少ないため、一度冷えて…続きを見る
  • バランスが重要
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    投稿日:
    2024/4/25
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。人の身体はバランスが重要です。バランスが悪ければ転びやすくなり、一部の筋肉への負担が大きくなりすぎて痛みが発生します。そのため、人は…続きを見る
  • 老け顔になるのはなぜ?
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    投稿日:
    2024/4/22
    投稿者:
    野出 敏也
    大阪市中央区にある中央谷町整体院です。老けて見られてしまう原因とは何なのでしょうか。老けて見えてしまう原因・姿勢が悪い猫背やストレートネックなどで姿勢が悪いと実年齢より10…続きを見る

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中央谷町整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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