剃らないとソン 金山店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/1
- 赤ら顔について
剃らないとソン金山店です！
今回は「赤ら顔」についてです。
赤ら顔とは、頬や鼻まわりを中心に、顔が慢性的に赤く見える状態のことをいいます。
一時的なほてりとは違い、常に赤みが出やすいのが特徴です。
それぞれのタイプによって改善方法や原因が変わってきます。
1.血管拡張型
寒暖差や緊張、お風呂上がりに赤みが強くなるタイプ。
毛細血管が広がりやすい体質が原因です。
改善ポイント
・熱いお風呂は避ける
・強いマッサージや摩擦をしない
・鎮静ケア＋紫外線対策を徹底
2.乾燥・バリア低下型
カサつきやヒリヒリを伴う赤み。
角質が薄くなり、血管が透けて見えている状態です。
改善ポイント
・洗いすぎない
・セラミド配合でしっかり保湿
・アルコールフリーの化粧水を選ぶ
3.炎症型（ニキビ併発）
ブツブツやほてり感がある赤み。
慢性的な炎症が原因です。
改善ポイント
・抗炎症成分でケア
・刺激の強い美容液は一旦お休み
・睡眠や食生活の見直しも大切
4.酒さタイプ
鼻まわり中心に赤みが出て、ポツポツが目立つタイプ。
慢性的な炎症と血管の異常が関係しています。
改善ポイント
・自己流ケアを続けない
・早めの皮膚科相談がおすすめ
5.敏感反応型
化粧品を変えるたびに赤くなるタイプ。
改善ポイント
・スキンケアをシンプルに
・低刺激処方を選ぶ
・「引き算ケア」を意識する
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