剃らないとソン 金山店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- 春のゆらぎ肌に注意！
- こんにちは剃らないとソン金山店です
今の時期に気をつけるべきスキンケア3月～4月にかけて、「なんか肌が不安定…」と感じる人が一気に増えます。
実はこの時期、肌にとってかなり過酷な環境なんです。
今回は、春の肌トラブルの原因と対策を分かりやすくまとめました。
なぜ春は肌が荒れるのか？
春は次の3つが重なります。
1.花粉・黄砂・PM2.5
肌に付着して炎症を起こし、
・赤み
・ かゆみ
・ ニキビ悪化
の原因に。
2.気温差・環境の変化
寒暖差やストレスで自律神経が乱れ、
・皮脂バランス崩れる
・乾燥 or テカリ増える
3.紫外線の急増
実は春から紫外線はかなり強いです。
油断すると
・シミ
・ 毛穴開き
・ 乾燥
につながります。
今の時期にやるべきスキンケア5選
1. とにかく「落とすケア」を丁寧に
花粉や汚れを肌に残さないことが最優先。
・帰宅後すぐ洗顔
・優しく洗う（ゴシゴシNG）
2.保湿は“いつもより多め”
春は乾燥してないようで内側は乾いてます。
おすすめ：
・化粧水は2回づけ
・乳液 or クリームは必須
3.低刺激スキンケアに切り替える
避けたいもの
・ピーリングやスクラブ
・強い美容液（レチノールなど）
4.日焼け止めは毎日必須
「まだ春だから大丈夫」は危険。
・SPF30以上を毎日
・ 曇りでも塗る
5.触らない・こすらない
花粉で敏感になっているので、
・頬を触るクセ
・マスクの摩擦
これがかなり悪化要因になります。
こんな人は特に注意
・赤ら顔になりやすい
・ニキビが繰り返す
・毛穴が気になる
→ 春は一番悪化しやすい時期です、スキンケア見直にて肌トラブルを防ぎましょう！
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