ヌルマユリラクゼーション
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ぬるまゆリラクゼーションのブログ
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投稿日：2026/1/8
- お正月に雪の山に行ってきました
この前、久しぶりに山に行ってきました。
たまたま雪の日に登れてとっても綺麗で癒されました(^^)
自然の空気って、頭も体もスッとリセットされますね。
ただ、登山のあとって思っている以上に
足裏・ふくらはぎ・足首まわりが疲れています。
「足が重い」「むくむ」「夜にだるさが残る」みたいな感覚、あるあるです。
そんな時におすすめなのが、足ツボ＋セットです。
足裏の刺激は痛いだけと思われがちですが、
ツボそのものよりも「固まっている部分がゆるむ」ことが大きく、
終わったあとに足が軽く感じる方が多いです。
お家でできる簡単ケアはこれだけ。
・お風呂で温める（足首まで）
・ふくらはぎを下から上にさする（1分）
・足首をゆっくり回す（左右10回）
それでも疲れが抜けない時は、「足から整える」のが一番早いです。
当日予約も可能なので、ご都合が合えばぜひ。
おすすめクーポン
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全 員 |
¥8,900 2日(木) 残1名｜16:45～｜足ツボ40分＋もみ60分 計100分 ¥8,900
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¥7,250 2日(木) 残1名｜16:45～【初回限定/満足度No.1】全身もみほぐし90分 7,250円
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¥5,900 【初回限定/人気No.1】全身もみほぐし75分 5,900円
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¥3,900 【初回限定/肩こり・腰痛に】全身もみほぐし60分 ¥3,900
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¥6,600 【人気No.1】全身もみほぐし75分 6,600円
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¥5,300 【スキマ時間に】全身もみほぐし60分 ¥5,300
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¥7,850 【慢性疲労に◎】全身もみほぐし90分 ¥7,850
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