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はまもと整骨院

はまもとせいこついん

  • リラク
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  • 接骨・整骨
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  • 愛媛県松山市和泉北1-19-6
  • 愛媛朝日テレビ前バス停から徒歩5分『姿勢改善・整体で大人気の整骨院◎』

はまもと整骨院のブログ

ビューティーのブログ一覧

83件のブログがあります

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  • 野菜で温活
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    濱元 耕平
    こんばんははまもと整骨院です。 寒い日が続いておりますが、皆さんはどのようにして体を温めていますか?院長が小さい頃寒い日はよく鍋を食べていた記憶があります。寒い日に鍋いい…続きを見る
  • グルタミン
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/28
    投稿者:
    濱元 耕平
    こんばんははまもと整骨院です。 院長オススメのサプリメント紹介です!グルタミン・筋肉分解抑制・免疫力アップ・腸の働きをサポートなどの効果があります◎グルタミンは体内にもっ…続きを見る
  • 体質改善
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/22
    投稿者:
    濱元 耕平
    こんばんははまもと整骨院です。 疲れがたまりやすい、身体が冷えやすい等、体のお悩みがある方、はまもと整骨院で取り扱っている微弱電流治療機器エレサスで体質改善してみませんか…続きを見る
  • 院長おすすめ白湯
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/17
    投稿者:
    濱元 耕平
    こんにちははまもと整骨院です。 朝起きたてに水を飲んでいるのですが、この時期は寒くて寒くて、、と奥さんに相談すると、白湯がいいとおすすめされて作ってくれました。飲んでみる…続きを見る
  • 仙骨シャワー
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    濱元 耕平
    こんばんははまもと整骨院です。 昨日から一気に寒くなり、今日は師走並みの寒さでした。そんな時期、寒さに負けない、冷え性の方におすすめの仙骨シャワーのご紹介です◎仙骨は骨盤…続きを見る
  • 院長おすすめサプリメント
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/7
    投稿者:
    濱元 耕平
    こんにちははまもと整骨院です。 院長がオススメするサプリメントシリーズのご紹介です◎マルチビタミン・疲労回復・免疫力アップ・老化防止・丈夫な体づくりなどの効果があり、日々…続きを見る
  • お酒と筋肉について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    濱元 耕平
    こんばんははまもと整骨院です。 はまもと整骨院小話。お酒と筋肉について筋トレ後のお酒は?筋トレをした後のお酒美味しいですよね♪しかし、、筋トレ後のお酒は筋肉を生成するのに…続きを見る
  • お風呂はシャワー派?浸かる派?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/23
    投稿者:
    濱元 耕平
    こんばんは。はまもと整骨院です。 夜は肌寒くなり、お風呂に浸かりたい時期になりました。しかし、毎日お風呂にお湯をためるのはお金もかかるし汗確かに15分シャワーを浴びる、浴槽…続きを見る
  • 睡眠について
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    濱元 耕平
    こんばんは。はまもと整骨院です。 はまもと整骨院小話。睡眠について。最適な睡眠時間は?最適な睡眠時間は個人差があり、明確な時間は決まってない!「睡眠時間は人それぞれ、日中…続きを見る
  • ランニング
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/22
    投稿者:
    濱元 耕平
    こんにちは。はまもと整骨院です。 今朝ランニングをしていると、いつもより涼しくて秋が少しずつきておりますな~と感じました♪涼しくなってきたこの時期にランニング始める方もい…続きを見る

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はまもと整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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