アイセイタイン イズミチュウオウ
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- 宮城県仙台市泉区泉中央２-16-9
- 泉中央駅から徒歩9分[首こり/肩こり/リンパマッサージ/整体/腰痛]
あい整体院 泉中央院のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
冬は血管が縮み、循環が悪くなることで「足のむくみ」「冷え性」が急増します。靴下を重ねても冷える、夕方になると足がパンパン、という方は要注意。筋肉が冷えると代謝が落ち、疲労…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
学生に多い野球肩を防ぐストレッチについて、接骨院の視点からご紹介します。日常生活で無理な姿勢や偏った動きを続けることで筋肉や関節に負担がかかり、痛みや炎症が起きやすくなり…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- スタッフ 一同
気圧や気温の変化によって、自律神経が乱れ、頭痛・肩こり・めまいなどの不調を感じる方が増えています。こうした不調は、整体院や鍼灸整骨院で自律神経を整えることで改善が期待でき…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- スタッフ 一同
当院では、施術を始める前に、肩こり・腰痛などの痛みの原因を丁寧にチェックしています。「肩が重い」「首から肩にかけてガチガチ」「腰がつらくて朝が大変」など、症状は人によって…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- スタッフ 一同
五十肩を予防するには？1. 肩をこまめに動かす毎日少しでも肩を動かすだけで予防になります。軽いストレッチがおすすめ。2. 姿勢をよくするデスクワーク中は、背筋を伸ばして肩が前に…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/19
- 投稿者：
- スタッフ 一同
股関節が硬い人におすすめの簡単エクササイズについて、接骨院の視点からご紹介します。日常生活で無理な姿勢や偏った動きを続けることで筋肉や関節に負担がかかり、痛みや炎症が起き…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/11
- 投稿者：
- スタッフ 一同
膝痛があるときの正しい歩き方について、接骨院の視点からご紹介します。日常生活で無理な姿勢や偏った動きを続けることで筋肉や関節に負担がかかり、痛みや炎症が起きやすくなります…続きを見る
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スタッフ
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