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Pilates studio 26

ピラティススタジオ

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 広島県広島市中区八丁堀5-29ケイ・エムビル203号室
  • 広電八丁堀駅から徒歩5分

ピラティススタジオ(Pilates studio 26)のブログ

最新ブログ一覧

209件のブログがあります

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  • 集中するは心地いい!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/17
    投稿者:
    石田 淳
    ピラティスは自分のカラダに意識をして動かす運動です。集中して意識することは正しい動きを行います。集中することで誤った動きにも気付きます。正しい動きはカラダが整い動きもスム…続きを見る
  • 風の時代の変化に対応する柔軟な体と心の作り方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/7
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん。こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝からエモい朝です。空気が透き通って空はほんのり暗くなんとも言えない気持ちになります。さて、先日11月20日…続きを見る
  • 12月もよろしくお願い致します。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    石田 淳
    Pilates studio 26のJunです。今月で2024年も終わりを迎えますね。2024年ピラティスをして日々の生活はいかがでしたでしょうか?今年は12月29日までの営業予定です。※ご希望あれば12…続きを見る
  • マシンピラティスをしたお客様の感想1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/27
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から寒さを感じますね!そろそろ暖房が必要な季節になってきたように思います。暖房付けてますか?1。1年以上通…続きを見る
  • 呼吸が浅い人は腰痛になりやすい!?
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    投稿日:
    2024/11/22
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から空気の透き通った良い天気ですね。どんどん冬が近づいてますね。さて今回は腰痛についてです。今や3人に1人は…続きを見る
  • 今や呼吸を学ぶ時代!
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    投稿日:
    2024/11/11
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は秋晴れにふさわしい天気ですね。自然と外に出かけたくなりますね。良い季節になりましたね。今回のテーマは呼吸です…続きを見る
  • 肩こりが腰痛が姿勢が呼吸が悪いことが原因!?
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    投稿日:
    2024/11/8
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から空気の澄んだ良い空・天気ですね。しっかり深呼吸したいものですね。さて、今回のテーマである呼吸についてお…続きを見る
  • 11月1日にスタジオ2周年を迎えました。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    石田 淳
    いつもPilates studio 26をみていただきありがとうございます。2年前に当スタジオをオープンし、去年1年間があっという間に過ぎたと思ったら、あっという間に1年を迎えました。この1…続きを見る
  • ピラティスのYoutubeを何度みても分からない方へ
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    投稿日:
    2024/10/28
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝からどんよりモードです…朝からピラティスしようと思います!!!さて今回はテーマにあるピラティスのYoutubeは…続きを見る
  • 身体が整うピラティス?
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    投稿日:
    2024/10/26
    投稿者:
    石田 淳
    みなさん、こんにちは!Pilates studio 26のJunです。今日の広島は朝から秋が来たな~と感じますね。絶妙にちょっと寒い感じがします。テーマの通りピラティスで身体が整っていくんで…続きを見る

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ピラティススタジオ(Pilates studio 26)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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