ピラティススタジオ(Pilates studio 26)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/1
- お客様のビフォーアフター
- 普段はデスクワークが中心のお客様
姿勢改善と同時に身体のゆがみが気になられているお客様
身体のゆがみを修正して正しい位置に戻しながら、身体を引き延ばす意識で動いてもらいました。
終わったあとは、スッと身体が伸びて良い姿勢で立っていました。
1時間動くことでしっかり変化しました。
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