PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】札幌北口店
ピピパーソナルジム サッポロキタグチテン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- 北海道札幌市北区北６条西４丁目２ ４Ｆ４０３区画
- JR札幌駅 徒歩2分 ＃骨盤＃体幹＃整体＃姿勢＃健康習慣＃猫背
ピピ 札幌北口店(PiPi)のブログ
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投稿日：2026/3/20
- リバウンドを繰り返す人の特徴
- ＼札幌駅直結 徒歩1分/さっぽろ駅 徒歩4分！お身体の不調ならPiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】札幌北口店へ／
こんにちは！PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】札幌北口店です！
《リバウンドの原因》
リバウンドを繰り返す人の多くは、短期間で結果を出そうとします。
たしかに体重は落ちますが、筋肉も一緒に落ちてしまうので基礎代謝も下がってしまいます。
なので元の生活に戻った瞬間に体重が増えてしまうのです。
《気をつけるポイント》
・短期間の無理な減量を避ける
・運動を習慣化させる
・体重より体験をみる
PiPi Personal Gymでは、
初回時に体組成計で筋肉量と基礎代謝を測定し、
姿勢評価で身体の歪みを確認します。
整体で身体のバランスを整え、継続できるトレーニングプランを提案いたします！
リバウンドは失敗ではなく、方法の問題です。
正しい方法ならリバウンドすることなく無理なくトレーニングを続けられ、
健康的に体重を落とすことが可能です。まずは体験でお気軽にご相談ください！
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《店舗情報》
店舗名：PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】札幌北口店
住所：〒060-0806 北海道札幌市北区北6条西4丁目2-7 J1札幌北口ビル 4階
アクセス：札幌駅直結 徒歩1分/さっぽろ駅 徒歩4分
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ご来店お待ちしております
パーソナルトレーナー / 整体師
塩田 駿太シオタ シュンタ
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