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PiPi PERSONAL GYM 【ピピ パーソナルジム】美しが丘店

ピピパーソナルジム ウツクシガオカテン

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  • リラク
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  • 北海道札幌市清田区美しが丘4条5丁目1-5
  • 札幌市営地下鉄東豊線 福住駅 4番出口より車で14分

ピピ 美しが丘店(PiPi)のブログ

2024年4月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 女性が内ももを鍛えるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/22
    投稿者:
    梅川 大佑
    ご覧いただきありがとうございます。pipiパーソナルジムトレーナー梅川です!!痩せたい、引き締めたい部位に内ももを上げる方は多いのではないでしょうか内ももを鍛えることで脚全体…続きを見る
  • ウエストを引き締める筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/22
    投稿者:
    梅川 大佑
    こんばんは!PiPiパーソナルジムトレーナーの但馬です!今回は、ウエストを細くするために必要な筋肉を紹介していきます!本日ウエストを細くしてくれる筋肉、おなかの一番奥にある筋…続きを見る
  • 体の歪みについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/22
    投稿者:
    梅川 大佑
    こんにちは!PiPiパーソナルジムの但馬です!今回は、体の歪みについてお話しします。背骨と骨盤は、頸椎のまわりにある僧帽筋や、腹部を包む腹横筋、お尻にある大殿筋などの筋肉によ…続きを見る
  • ボディメイク中 水を飲んだ方がいい理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/10
    投稿者:
    梅川 大佑
    こんにちは!pipiパーソナルジムトレーナー但馬ですダイエット中に水を飲むべき理由皆さんも「ダイエット中は水をたくさん摂った方がいい」と聞いたことがある人は多いのではないでし…続きを見る
  • 食後の眠気について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/7
    投稿者:
    梅川 大佑
    おはようございます!pipiパーソナルジムトレーナー但馬です食後の急激な眠気を引き起こす原因として… ・1回の食事(糖質摂取量) ・血糖値の上昇 ・食べる順番など食事によって…続きを見る
  • 遅い時間のご飯はどうする?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/7
    投稿者:
    梅川 大佑
    おはようございます!pipiパーソナルジムトレーナー但馬です!今回は、『遅い時間のご飯はどうする?』について話させていただきます!1.遅い時間のご飯は食べても良いかという疑問に…続きを見る
  • トレーニングする ベストな時間帯
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/6
    投稿者:
    梅川 大佑
    こんにちは!pipiパーソナルジムトレーナー但馬です筋トレを行うベストな時間帯です。☆朝にやるメリットダイエットとして効果的です。筋肉が増強しやすい代謝が増えるなどといった効…続きを見る
  •  
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ピピ 美しが丘店(PiPi)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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