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痩身整体&栄養学専門 MARLO【マルロ】美容整体院bySalonLena

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マルロ美容整体院 バイ サロンリーナ(MARLO美容整体院 by Salon Lena)のブログ

最新ブログ一覧

424件のブログがあります

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  • 土手の伊勢谷
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/5
    投稿者:
    布施 聡美
    9/17にお墓参りに行ってきました。息子もなんとなくお墓参りが理解できるようになってきました。帰りに台東区にある『土手の伊勢谷』に行ってきました。一度かなり大昔、10年以上前に…続きを見る
  • 雨の日限定クーポン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/10/4
    投稿者:
    布施 聡美
    今日は久しぶりの雨ですねその分急な温度変化でだいぶ寒く感じますね。そんな時は、よもぎ蒸しで身体を温めるとスッキリします。雨の日限定のよもぎ蒸しクーポン作りました。通常はク…続きを見る
  • あけぼの山公園
    プライベート
    投稿日:
    2023/10/3
    投稿者:
    布施 聡美
    少し前になりますが、9月17日に我孫子の『あけぼの山公園』に行ってきました。黄色コスモスがたくさん咲いて綺麗でした。お昼をマックで買って、日陰てシート引いて食べました。いつ…続きを見る
  • 産後の腹筋運動は危険part2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/1
    投稿者:
    布施 聡美
    こんにちは、本日は前回の続きの『産後の腹筋運動は危険part2』についてです。前回お伝えした、腹直筋以外に特に負担のかかる部位がありますそれは、骨盤底筋群です!!どこにあるか…続きを見る
  • リンパマッサージ研修
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/26
    投稿者:
    布施 聡美
    こんにちは、 この度新メニュー導入に伴い、リンパマッサージ研修に改めて行ってきました。やせる為の土台作りが大切!!やせたくても、現状の体になったのは、今まで食べてきた食生…続きを見る
  • 本日は当院の施術の一部を紹介します
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/21
    投稿者:
    布施 聡美
    本日は当院の施術の一部を紹介します。MARLO美容整体院の公式Instagramで施術の一部を公開しています☆彡@marlo.by.salonlena痩身と言えば『汗腺ダイエット式』です。気になる方は是…続きを見る
  • タンパク質の役割
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/17
    投稿者:
    布施 聡美
    今日は、タンパク質の役割についてお伝えしていきます。最近、タンパク質の重要性を言われるようになったので、摂取する方が増えて来ました。健康やダイエット、お肌のため、美容のた…続きを見る
  • 産後の腹筋運動は危険1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/14
    投稿者:
    布施 聡美
    本日は、腹筋についてです。皆さんはウエストのくびれが欲しくて腹筋運動をしますよね?産後に腹筋運動をすると危険なことがあるのをご存知ですか?産後のぽっこりお腹が気になって、…続きを見る
  • 運動なしで体質を変える!キャビ体験
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/11
    投稿者:
    布施 聡美
    こんにちは、9月に入り食欲の秋になってきました。美味しい果物や食べ物がたくさん見かけるようになりましたね。そうなってくると、気になってくるのがお腹や脚周りのお肉・・・、そ…続きを見る
  • ビフォーアフター
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/7
    投稿者:
    布施 聡美
    本日は、ビフォーアフターです☆彡骨盤&ダブルエステ、10回コースを終了された、1児の産後ママさん(30代)お客様になります。お悩みは、産前のパンツスーツが、履けるようになりたい!…続きを見る

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マルロ美容整体院 バイ サロンリーナ(MARLO美容整体院 by Salon Lena)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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