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痩身整体&栄養学専門 MARLO【マルロ】美容整体院bySalonLena

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マルロ美容整体院 バイ サロンリーナ(MARLO美容整体院 by Salon Lena)のブログ

最新ブログ一覧

422件のブログがあります

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  • 甘いものがやめられない理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/18
    投稿者:
    布施 聡美
    「甘いものをつい食べてしまう」「やめたいのにやめられない」そんなお悩みは、意志が弱いからではなく、体の仕組みによるものかもしれません。実は、甘いものへの過剰な欲求は生理的…続きを見る
  • 肩こりが秋に悪化する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    布施 聡美
    秋になると肩こりがひどくなる方、多くないですか?実は気温差による筋肉の収縮と、気圧の変化が大きく影響しています。さらに、夏の疲れが体に残っていたり、冷えで血流が悪くなった…続きを見る
  • ご予約の空き状況と近況報告
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    布施 聡美
    こんにちは。MARLO美容整体院の布施です。今週もたくさんのご予約ありがとうございます。空き状況は以下のとおりです。・10月14日(火)14:00、15:30・10月15日(水)満・10月16日(…続きを見る
  • 朝起きても疲れが取れない方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    布施 聡美
    最近「寝ても疲れが抜けない」「朝からだるい」という声をよく耳にします。原因の多くは、筋肉のコリや血流の悪化、内臓の冷え、自律神経の乱れなどが関係しています。特に朝晩の冷え…続きを見る
  • 痩せたその後が本当に大事
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/11
    投稿者:
    布施 聡美
    よく「○kg痩せたい」と目標を掲げて来られる方が多いのですが、実はその先の「キープできるかどうか」が本当に重要です。痩せるだけなら、自己流の食事制限や短期集中ダイエットでも…続きを見る
  • セルフケアで逆効果にならないために
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/10
    投稿者:
    布施 聡美
    セルフケアを頑張っている方、とても素晴らしいと思います。今はYouTubeやSNSを参考に、ご自身でケアされる方も増えてきましたよね。ただ、ちょっとだけ気をつけていただきたいことが…続きを見る
  • 3ヶ月で下半身の脂肪撃退!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    布施 聡美
    【30代後半】3ヶ月で-6.6kg!太もも・お尻まわりのセルライトがスッキリ「下半身だけなかなか痩せない…」「お尻や太もものセルライトが気になる…」そんなお悩みでご来院された30代…続きを見る
  • 体重より見た目変化が重要
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    布施 聡美
    「体重は少しずつしか変わらないのに、あまり痩せた実感がない…」そんなお声をよくいただきます。でも実は、・体のラインがスッキリしてきた・周りから「変わったね」と言われた・食…続きを見る
  • 40歳、同じ生活でもなぜか太りやすくなったと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/6
    投稿者:
    布施 聡美
    40代を過ぎてから、「以前と同じような生活をしているのに、なんだか太りやすくなった…」そんなふうに感じたことはありませんか?それは、ホルモンバランスの変化や筋肉量の低下が原…続きを見る
  • 電車でウトウト…秋のご予約状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/5
    投稿者:
    布施 聡美
    みのり台まつりや松戸まつり、習い事など秋のイベントが盛りだくさん。今回は車ではなく電車での移動にしてみたところ、向かう途中でウトウト…そんな季節の変わり目の疲れ、溜まって…続きを見る

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マルロ美容整体院 バイ サロンリーナ(MARLO美容整体院 by Salon Lena)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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