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【慢性肩こり・頭痛専門】背中に羽を!肩甲骨特化型整体院 CIA  STYLE(シアスタイル)

マンセイカタコリズツウセンモン セナカニハネヲケンコウコツトッカガタセイタイイン シアスタイル

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  • 岐阜県岐阜市平和通1丁目5番地 長良サンモール1F
  • JR岐阜駅から車で8分、長良公園から車で2分、長良橋から車で2分

シアスタイル(CIA STYLE)のブログ

最新ブログ一覧

447件のブログがあります

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  • 産後の骨盤矯正のタイミング
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/20
    投稿者:
    麦嶋 也美
    産後の骨盤矯正っていつ始めるのがベストなのか!正解は産後2ヶ月~6ヶ月くらいと言われてます。産後は出産することで骨盤が横に開いてしまいます。体内のホルモンなどの影響によりお…続きを見る
  • ぽっこりお腹...気になる...
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/15
    投稿者:
    麦嶋 也美
    ぽっこりお腹で悩んでる方って多くみえるとおもいます。実はその原因は反り腰かもしれません。反り腰になると背面の筋肉が緊張し、逆にお腹の緊張が緩みやすくなります。酷くなると内…続きを見る
  • 四十肩*五十肩の話。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/13
    投稿者:
    麦嶋 也美
    40代50代の方で肩が痛い……とお悩みの方肩周りが悪いのはもちろんあるんですが、それ以外でも肩甲骨、鎖骨、肋骨、肘、手首、首の歪みなど、細かい関節の動きの悪さが長年積み重なっ…続きを見る
  • 痛いときの話。
    ビューティー
    投稿日:
    2023/6/8
    投稿者:
    麦嶋 也美
    痛みが出たときって温める?冷やす?どちらがいいと思いますか?症状や状態にもよりますが急性の場合(急に痛くなる)は冷やす。慢性の場合(いつも起こる肩こりや腰痛)は温める。ぎっく…続きを見る
  • 梅雨入り
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/6/5
    投稿者:
    麦嶋 也美
    6月になりました!相変わらず気温差激しくお天気も雨が多くなり…どんより気味。自律神経も乱れやすくなります…身体のむくみ、肩こり、腰痛…手足の冷え、やる気が出ない…関節リウ…続きを見る
  • イスに座るとき…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/30
    投稿者:
    麦嶋 也美
    イスに座ったときに無意識に足を組んでませんか?足組みをしたまま長時間座ると・骨盤・股関節・腰椎と身体が歪んでしまいます!歪みにより、腰痛・股関節の痛み・坐骨神経痛などの症…続きを見る
  • お顔もスッキリ☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/25
    投稿者:
    麦嶋 也美
    首を横に向けると胸鎖乳突筋という盛り上がる太く筋張った筋肉があります。頭を支え、首の回転に使われる日常的に頑張ってくれる筋肉です(^o^)胸鎖乳突筋が硬くなると老廃物が流れず…続きを見る
  • 鎖骨の話
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/23
    投稿者:
    麦嶋 也美
    美しい鎖骨の定義として【横一線もしくは少し上向き程度】と言われてます。猫背で首が前に出ていると鎖骨はV字鎖骨になってしまいます。V字鎖骨だと…・力んで肩があがりやすい・肩が…続きを見る
  • 夏近づく!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/5/22
    投稿者:
    麦嶋 也美
    暑くて薄着になる季節かと思います…。そんな時だからこそ、夏本番に向けてスタイルアップしませんか?身体の歪みで姿勢が悪くなるだけではなく、痩せにくくなったりもします!CIA ST…続きを見る
  • 好転反応
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/5/16
    投稿者:
    麦嶋 也美
    整体を行ったあとに好転反応がある方がみえます。好転反応なぜ起こるのか!それは、身体が大きく変化するからです(^-^)歪んだ状態が正しい位置と思い込んでます。それを本当に正しい…続きを見る

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