コルギアンドリラクゼーションアコルデ
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アコルデ(Acorde)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/6/19
- 梅雨だるにご注意を！
- 【梅雨だるにご注意を】心も体も重たくなる季節に、スッキリと整えるケアを。
こんにちは。
「コルギ&リラクゼーション アコルデ」のまゆです。
梅雨の時期になると、なんとなく体が重だるく感じたり、やる気が出なかったり…
そんな経験、ありませんか？
実はこの季節特有の不調、「梅雨だる」と呼ばれるもの。
気圧の変化や湿度の高さが自律神経を乱し、体にも心にも影響を与えてしまうのです。
◯梅雨だるで現れやすい症状◯
・頭痛・肩こり・むくみ
・睡眠の質の低下
・疲れやすさ・だるさ
・気分の落ち込み
体の中に余分な「水」が溜まりやすく、巡りが滞ることでこうした不調が現れやすくなります。
◯アコルデの梅雨だる対策◯
そんな時こそ、“流すケア”と“整えるケア”が効果的です。
◎カッピング＆スライドカッピング
滞った巡りをしっかり流し、老廃物の排出を促進。背中が軽くなると、心も軽く。
◎肋骨コルギ
呼吸を深く整え、自律神経の乱れにアプローチ。
肋骨の動きが整うことで、自然と気持ちもスッキリします。
◎よもぎ蒸し
体の内側からポカポカと巡る感覚。冷房や湿気で冷えた体を芯から温め、女性ホルモンのバランスにも◎
“不調を流して、美しさを整える”
梅雨の不調は我慢せず、早めのケアが何より大切。
アコルデで、自分に優しい時間を過ごしませんか？
じめじめした季節こそ、心と体に凛とした軽やかさを。
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