リラクゼーションタマユラ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 大分県別府市駅前本町６－２８ アマネクイン別府２F
- 別府駅東口より徒歩2分★ホテルアマネクイン別府2F/足つぼ・もみほぐし/ペア同時施術
タマユラ(tamayura)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- むくみを感じた日のおすすめ食事
- 皆さま、こんにちは♪
「今日は足がパンパン…」
そんな日は食事を少し意識するだけでも変化が出やすくなります。
★★むくみを抑えるポイント★★
・塩分を控えめにする
・カリウムを含む食材を摂る
・温かいものを食べる
例えば、
・バナナ
・ほうれん草
・きのこ類
・お味噌汁など…
むくみ対策にとても相性がいいです◎
冷たい飲み物ばかりだと内臓が冷えて巡りが悪くなるので、
できれば常温か温かい飲み物がおすすめです。
体は食べたものでできている
この意識を少し持つだけで、むくみや疲れ方が変わってきますよ♪
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥13,800 アマネクホテル温泉＋選べるアロマ☆リンパトリートメント90分★15,500円⇒
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/14
-
●2026/3/13
-
●2026/3/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（15）
- 2026年2月分（28）
- 2026年1月分（29）
- 2025年12月分（29）
- 2025年11月分（28）
- 2025年10月分（19）
- 2025年9月分（24）
- 2025年8月分（25）
- 2025年7月分（1）
- 2025年6月分（17）
- 2025年5月分（28）
- 2025年4月分（24）
- 2025年3月分（29）
- 2025年2月分（25）
- 2025年1月分（26）
- 2024年12月分（29）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（29）
- 2024年9月分（22）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（3）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（15）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（2）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（4）
- 2023年8月分（4）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（3）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（3）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（8）
- 2022年12月分（4）
もっと見る
タマユラ(tamayura)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 【大分県民・3月限定ご新規5名様】 足つぼ（オイル）《40分》★5,800円⇒
|
|
新 規 |
¥6,600 【大分県民・3月限定ご新規5名様】ほぐし+足つぼ+ヘッド《60分》★9,500円⇒
|
|
新 規 |
¥12,000 【大分県民・3月限定ご新規5名様】アロマ+足つぼ+ヘッド 《90分》17,000円⇒
|
|
全 員 |
¥0 ★ペア予約ご希望の場合、お電話にてお問合せ下さい★【0977-76-6617】
|
|
新 規 |
¥4,950 たまゆらイチオシ！足つぼ(オイル）《40分》★5,800円⇒
|
|
新 規 |
¥7,500 全身もみほぐし+ミニ足つぼ＋地獄蒸し温熱付き《60分》★8,600円⇒
|
