美養サロンHAREHADA【ハレハダ】～毛穴洗浄とインナーケアで美肌～
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ハレハダ(HAREHADA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/19
- 【油断禁物】曇り・雨でも紫外線
- こんにちは、美養サロンHARE HADA（ハレハダ）管理栄養士のいぶきです。
「曇りや雨の日は紫外線対策していない」
という方、意外と多いです。
ですが実は、曇りや雨の日でも紫外線はしっかり届いています。
天気が悪くても完全にカットされるわけではなく、肌には少しずつダメージが蓄積していきます。
紫外線というと、シミや日焼けをイメージしがちですが、
実は毛穴や肌トラブルにも関係しています。
紫外線を浴びると肌は乾燥しやすくなり、それを守ろうとして皮脂が増えやすくなります。
この皮脂が毛穴に溜まることで、
・毛穴詰まり
・黒ずみ
・ニキビ
などの原因になることがあります。
さらに、紫外線の影響で肌のハリが低下すると、毛穴が開いて見えやすくなることもあります。
このように、紫外線は知らないうちに毛穴トラブルを引き起こす原因になることがあります。
そのため、晴れの日だけでなく、曇りや雨の日も紫外線対策は大切です。
そしてもう一つ大切なのが、毛穴に汚れを溜めないケアです。
そこでおすすめなのがハイドラフェイシャルです。
ハイドラフェイシャルは、水流で毛穴の奥の汚れや皮脂、古い角質をやさしく洗浄する施術です。
紫外線によって増えやすくなった皮脂や汚れをしっかりリセットすることで、毛穴トラブルの予防にもつながります。
さらに、ビタミンC超音波導入を組み合わせることで、皮脂バランスを整えたり、毛穴を引き締めるケアも期待できます。
紫外線は見えないからこそ油断しやすいもの。
毎日の対策と毛穴ケアで、肌環境を整えていきましょう。
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