美養サロンHAREHADA【ハレハダ】～毛穴洗浄とインナーケアで美肌～
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ハレハダ(HAREHADA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/29
- 【今すぐ】4月の花粉肌対策
- こんにちは、美養サロンHARE HADA（ハレハダ）管理栄養士のいぶきです。
4月に入ると、
「肌がかゆい」「赤みが出る」「ニキビが増えた」
といったお悩みが増えてきます。
その原因のひとつが花粉による肌トラブルです。
花粉は肌に付着するだけでなく、皮脂や汚れと混ざることで毛穴に入り込みやすくなります。
その結果、毛穴詰まりや炎症、ニキビなどにつながることがあります。
さらに4月は、寒暖差や紫外線の影響も重なり、肌がゆらぎやすい状態。
普段よりも刺激に敏感になりやすい時期です。
だからこそ今すぐ始めてほしいのが、花粉対策ケアです。
まず自宅では、
・帰宅後は早めに洗顔して花粉を落とす
・こすらずやさしく洗う
・しっかり保湿する
・毎日の紫外線対策
この基本ケアがとても大切です。
そしてもう一つ大事なのが、
毛穴に汚れを溜めないこと。
花粉・皮脂・汚れが混ざることで、毛穴トラブルが起こりやすくなります。
そこでおすすめなのがハイドラフェイシャルです。
水流で毛穴の奥の汚れや皮脂、古い角質をやさしく洗浄することで、
花粉の時期に溜まりやすい汚れをしっかりリセットできます。
さらにビタミンC超音波導入を組み合わせることで、
肌を整えながら毛穴を引き締め、トラブル予防にもつながります。
4月は肌が不安定になりやすい時期。
早めの対策で、ゆらぎにくい肌をつくっていきましょう。
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