すぐらく堂整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/5
- 肩こりの本当の原因
- こんにちは、日下部です。
今日は『肩こりの本当の原因』というお話をしていきます。
当院には
・マッサージで揉んでもらってその時はいいけどまたすぐに戻る
・10年20年というスパンで悩まれていてもうこれが治るという事は無いと思ってる
・そもそも肩が凝っていないという状態が分からない
という方が数多く来院されます。
本当は肩こりというのは無くなるのが普通で当たり前なんですけど、これを知らないから肩こりがなかなか改善されていかないというのが実際問題あると思います。
うちに来られるお客様というのは、実際に肩こりで来られる方が多いんですけれども、皆さん数回の施術が終われば肩こりというのは感じなくなるという風におっしゃいます。
この『本当の原因』というのを知る事で肩こりは簡単に改善していきますので、ぜひ最後までご覧ください。
この原因というのはよく言われるのは『肩甲骨』に問題があるよとかテレビを見ていても言われることはあると思うんですけれども、確かにこの肩甲骨というのは一つ要因なのですが、『本当の原因』ではないんです。
確かに肩甲骨が動かなくなる事で肩の負担というのは出てくるというのは至極当然なんですけれども、そうでは無くてなぜ肩甲骨の動きが硬くなるのかというのはこれの本当の原因というのは『足』にあるんですね。
足に始まり下肢や骨盤、要は『下半身』ですね。
足首とか膝であったりとか骨盤であったりとか、そういう所の問題っていうのが、肩こりの原因になっているんです。
『肩こり』なのに『足』というのはイメージしづらいとかもしれませんが、実際にこの『足』を緩めていくことで、かなりの確率で肩こりは改善されていきます。
次回以降は、では足の中でもどこを緩めていけばいいのかという話をしていきますので、まずは『肩こりの本当の原因』というのは『肩甲骨』じゃなくて『足』にあるよと言うのを覚えて頂いて、次回以降どういう所がポイントになってくるのかという事と、それに対するセルフケアはどいういう事をしていけばいいのかという事をお話ししていきますので、楽しみにしていてくださいね。
今日も最後までご覧頂きありがとうございました。
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院長
日下部 直人クサカベ ナオト
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