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デトックスサロン PLUME

デトックスサロンプリューム

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  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 長崎県長崎市城栄町21-20
  • 長崎バス 城栄町バス停より徒歩3分

プリューム(PLUME)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/4/1
今!話題沸騰☆★漢方温熱泥湿布のトーンヌール☆★

今!話題沸騰☆★漢方温熱泥湿布のトーンヌール☆★_20260401_1

あっという間に4月ですが…

今の時期にできる!
【3月の養生】

立春を過ぎると、東洋医学では「肝」の働きが乱れやすい季節に入ります。

春は
◎ むくみ
◎ 下半身太り
◎ 食欲の乱れ
◎ イライラ

といったお悩みが増える時期です。

そして夏に向けて
「痩せたい」というご相談も増えてきます。

しかし!!
体重を減らす・食事を減らすといった
「我慢のダイエット」は
かえって肝を弱らせてしまいます。

☆ 大切なのは
「痩せること」ではなく
「痩せやすい体に整えること」

その鍵となるのが
肝の巡りを整えることです。

肝の滞りが取れると
◎ むくみ
◎ 下半身太り
◎ 食欲の暴走

が自然と落ち着いていきます。


☆ さらに注目したいのが「血の不足」

血が不足すると
◎ 代謝が上がらない
◎ 脂肪燃焼しにくい

状態になります。

鉄分を補い、肝機能を高めることで
血が増える
 ↓
血流が良くなる
 ↓
代謝アップ
 ↓
脂肪燃焼しやすい体へ



☆ ご家庭でできる養生

◎ 黒ゴマ
◎ ほうれん草

「血を養う食材」を意識して取り入れてみてください♪

春は
「痩せ体質へ体質改善」を始めるのに最適な季節です。



☆ 当サロンおすすめ

肝を養生する
「さびとり五律茶」ご用意しております♪

とても飲みやすく、内側から整えてくれる一杯です♪
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プリューム(PLUME) 濱崎 麻衣
ご来店お待ちしております
筋膜療法士、フェムエステティシャン
濱崎 麻衣ハマサキ マイ
投稿者
プリューム(PLUME) 濱崎 麻衣

筋膜療法士、フェムエステティシャン

濱崎 麻衣

ハマサキ マイ

健康・美容、ホルモンバランスの乱れ等整えましょう♪

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プリューム(PLUME)のブログ(今!話題沸騰☆★漢方温熱泥湿布のトーンヌール☆★)/ホットペッパービューティー

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