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さくら堂整骨院

サクラドウセイコツイン

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  • 埼玉県所沢市松葉町16ー12 タンデムビル1F
  • 西武新宿線「新所沢駅 東口」徒歩3分

さくら堂整骨院のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/1/16
手が痺れる…それって手根管症候群かも?
手が痺れる…それって手根管症候群かも?_20260116_1
いつもご覧頂きありがとうございます。
新所沢駅東口徒歩3分のさくら堂整骨院です。
「最近、手がしびれる」「朝起きたときに指先がジンジンする」
このような症状で来院される方は少なくありません。特にパソコン作業・スマホ操作・家事・手先を使う仕事が多い方に多く見られるのが手根管症候群です。

手根管症候群とは、手首にある“手根管”というトンネル内で正中神経が圧迫され、しびれや痛みが出る状態を指します。放置すると、しびれが強くなったり、親指の力が入りにくくなることもあります。

こんな症状があれば要注意
親指・人差し指・中指がしびれる
朝方や夜中に症状が強くなる
手を振ると少し楽になる
細かい作業がやりづらい
ボタンを留めにくい、物を落としやすい

手根管症候群の主な原因
手首の使いすぎ(反復動作)
長時間のスマホ・PC操作
姿勢不良による首・肩・腕の緊張
ホルモンバランスの変化(更年期・妊娠期)

実は、手首だけでなく首や肩、前腕の筋肉の緊張が影響しているケースも多く、手首だけの対処では改善しきれないことがあります。

接骨院でできるサポート
手首~前腕、肩・首まで含めた全体調整
神経の通りを妨げている筋緊張のケア
日常生活での手の使い方アドバイス

「そのうち治るだろう」と我慢していると、回復に時間がかかることもあります。
手のしびれが気になる方は、早めのケアが大切です。

新所沢エリアで手のしびれ・手根管症候群にお悩みの方は、さくら堂整骨院までお気軽にご相談ください。
地域密着で、一人ひとりの症状に合わせた施術をご提案しています。
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さくら堂整骨院 平林 学
ご来店お待ちしております
院長・国家資格者・整体師
平林 学ヒラバヤシ マナブ
投稿者
さくら堂整骨院 平林 学

院長・国家資格者・整体師

平林 学

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さくら堂整骨院のブログ(手が痺れる…それって手根管症候群かも?)/ホットペッパービューティー

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