サクラドウセイコツイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- 埼玉県所沢市松葉町１６ー１２ タンデムビル１F
- 西武新宿線「新所沢駅 東口」徒歩３分
さくら堂整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 【600℃の法則とは？春の不調と体の痛みの共通点】
- いつもご覧頂きありがとうございます。
新所沢駅東口徒歩3分のさくら堂整骨院です。
春になると「600℃の法則」という言葉を耳にすることがあります。
これは、2月1日頃からの毎日の最高気温を足していき、合計が約600℃になる頃に桜が咲くという考え方です。
桜は急に咲くのではなく、暖かい日が少しずつ積み重なることで開花します。
実はこの考え方、体の不調にもよく似ています。
肩こりや腰痛、首の重だるさなども、ある日突然起きたように感じても、実際には日々の負担が積み重なって起こることが少なくありません。
【体に負担が積み重なりやすい習慣】
・スマホやパソコンによる猫背姿勢
・長時間同じ姿勢でいること
・歩き方のクセ
・運動不足による筋力低下
・睡眠不足やストレスによる自律神経の乱れ
このような小さな負担が続くことで、肩こり、腰痛、股関節痛、頭痛などにつながることがあります。
【春こそ体のケアが大切な理由】
春は気温差や生活リズムの変化により、自律神経が乱れやすい時期です。
そのため、普段よりも疲れが抜けにくく、痛みやだるさを感じやすくなる方も増えます。
【不調をため込まないためのポイント】
・姿勢を意識する
・軽いストレッチを続ける
・違和感のあるうちに早めにケアする
・歩き方や体の使い方を見直す
さくら堂整骨院では、肩こりや腰痛の原因を表面的な痛みだけでなく、姿勢や歩き方、筋肉バランスから確認し、根本改善を目指した施術を行っています。
「最近なんとなく体が重い」
「春になると不調が出やすい」
そんな方は、我慢せずお気軽にご相談ください。
#新所沢 #さくら堂整骨院 #整骨院 #接骨院 #肩こり #腰痛 #首こり #頭痛 #股関節痛 #姿勢改善 #猫背改善 #骨盤調整 #自律神経 #春の不調 #だるさ #疲労回復 #体質改善 #歩き方改善 #ストレッチ #健康習慣 #血行改善 #筋肉バランス #デスクワーク疲れ #スマホ首 #慢性痛 #不調改善 #所沢整骨院 #新所沢整骨院 #体のメンテナンス #根本改善
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,500 【国家資格者のプロに全ておまかせコース】¥14000→¥7500
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
-
●2026/3/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（11）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（18）
- 2025年12月分（18）
- 2025年11月分（13）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（31）
- 2025年7月分（32）
- 2025年6月分（27）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（2）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（1）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（7）
- 2023年6月分（15）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（2）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（4）
もっと見る
さくら堂整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 人気NO.1☆【全身疲労回復】本格整体60分+筋膜ストレッチ10分¥8500→4500
|
|
新 規 |
¥3,000 新春限定半額☆【オーダーメイドお任せ本格整体】たっぷり60分¥6000→3000
|
|
新 規 |
¥6,000 HPB限定☆【自律神経アプローチ】本格整体60分+鍼40分¥12000→6000
|
|
新 規 |
¥4,000 地域応援☆【仕事帰りの疲労回復特化】整体60分＋辛い所集中10分￥7500→4000
|
|
新 規 |
¥5,000 頑張るママ応援【お悩みに◎】産後骨盤矯正60分+カウンセリング¥10000→5000
|
|
新 規 |
¥5,000 ★HTB限定★新Menu★全体整体６０分＋集中整体２０分￥8500→5000/80分
|
